【原料】
& R3 K; Z1 _: s& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。
2 T- P e) O: G2 V. x/ I8 p6 Y' c公仔箱論壇
. [+ ^% S; Z% Q9 T( I Rtvb now,tvbnow,bttvb 【制作过程】 5.39.217.76, c) ~$ H& j1 z# U+ j" \
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。公仔箱論壇$ v( C2 W7 o0 _ D. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P0 X6 s0 i& L+ q3 s# E
2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。
2 Y s! e6 `* u
7 L |# b. g Q. M公仔箱論壇3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 