材料：
. V2 F% d# g0 K6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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作法：公仔箱論壇! i+ j4 r, x7 _+ h) O- [1 J$ t# n
山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
2 @9 V3 j+ t8 F+ N公仔箱論壇★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
; G h- J0 Y) V* a$ Y& \★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。% h9 W9 c5 b2 X# N4 ^1 T6 a
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |
發表於 2009-11-1 12:57 AM
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