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/ l# N3 h% ?: ]4 [原料：羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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- ~% O3 c" \3 B: B9 M, h3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：羊排焯水，洗净，焯水的时候放半个苹果，能帮助去除膻味;) Z; d+ Z! g1 @8 O) ^
, _& n1 D7 \% E/ r M' M8 j( Z锅内烧油，糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香，放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);# y: h; O: B' q# l/ K
* F/ E6 I! o1 }( ]0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。添水，大火烧开，小火焖一个小时;
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放入切好的胡萝卜块，加盐再焖半个小时就行了。 |
發表於 2009-10-31 09:07 AM
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