材料：
* D+ Q5 S# Y" A6 @1 e/ ?( `9 Otvb now,tvbnow,bttvb蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿（帶顆粒）3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。
$ x) _+ v }. ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 v& J- v4 Z ^& M
調味料：
* G- n9 i6 \% jA：福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。
- J8 i9 x/ \! ]2 [6 _, d3 u5 Gtvb now,tvbnow,bttvbB福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。 5.39.217.76* Z8 r9 f4 {/ ?6 y4 F; f" p
! V% D8 q: k7 _- [. d& n
作法：
" l0 x- E6 _5 \5 t/ |9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1蛋打散，入油鍋中炸成蛋酥，置於扣碗上備用。
Z4 h; ]4 B+ w5 W; S3 s5.39.217.762蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻，塑成丸子狀，裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。* U, w* s+ s+ i7 Z
3另起鍋，倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末，再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟，瀝出所有食材，置於蛋酥扣碗中，倒扣至盤中，並於擺上仔魚丸。$ C' `4 V- B# Z8 A! u2 ?$ s; S
4另起鍋，放入調味料B，煮開，勾薄芡，淋在菜上即可。 |
發表於 2009-10-29 11:52 AM
| 