材 料 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `. }/ R% q9 R) d( s. [" d, Z
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）
: Q: v; E6 B8 W, q2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）tvb now,tvbnow,bttvb/ D8 O; J$ O0 d% }# T
3 蘋果…1/10顆（apple）
- k+ [+ I) H# ]: f' o p4 木瓜…1小塊（papaya）tvb now,tvbnow,bttvb4 Z& n R, Z8 { J: P2 H% h2 H' ~
5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）' h8 v1 Z0 F8 R, j+ j i; e9 {1 Y
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
3 @( ]. m# z" s- _公仔箱論壇5.39.217.76: n L) a7 n$ g) t5 a, M% g
做 法 :
8 Q& i4 s; v ]1 T; ]公仔箱論壇1 五穀花生洗淨蒸熟 。5.39.217.76( E% x( `% s( ]8 `) ]0 S
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
' ] B( |6 C) M+ O5.39.217.763 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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