材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb+ H1 Q# N: @) h3 s$ @0 b2 c1 p5 d! A
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）5.39.217.761 T/ u0 b: X9 P! W
2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）
! T+ V! o- e# Y; I公仔箱論壇3 蘋果…1/10顆（apple）/ r4 X6 ]. y! |- ?" \8 W# g4 P7 z
4 木瓜…1小塊（papaya）
6 P" ]# Z4 p9 J# b/ s/ ?6 m! w5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）tvb now,tvbnow,bttvb9 L, U7 k% i2 F2 f3 {% a: g8 w& t
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R' d2 d6 D* J3 X
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做 法 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z- k$ X. f( n* E& n# {) I
1 五穀花生洗淨蒸熟 。5.39.217.76# d# s d" p9 D8 h+ Q9 P
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。公仔箱論壇, q5 C; `0 T" O, k9 t1 [
3 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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