材 料 :5.39.217.766 D8 d7 ?; j: m7 O
1 五穀花生…20g（five grains peanuts）5.39.217.763 R( R7 ]" b9 k8 R& |7 e1 ^
2 甜柿…1/10顆（sweet persimmon）
7 A1 m7 q+ g$ R" _ L公仔箱論壇3 蘋果…1/10顆（apple）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u) v9 f' E2 X6 H& ^
4 木瓜…1小塊（papaya）2 q0 Q9 ^1 d: t; i# x/ ^. k3 \7 w
5 巧克力奶昔…2大匙（2 tablespoons chocolate milk shake）公仔箱論壇; Y( h1 y8 {+ p
6 水…200 cc（water）7 鮮奶…50 cc（milk）
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做 法 :
% K: V- i4 F# x( g7 [9 J! A公仔箱論壇1 五穀花生洗淨蒸熟 。
) U$ ?* W8 F; m6 A/ R: h) \2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，加水 200cc 打 30 秒，再加入巧克力奶昔打均勻。
3 g) n+ W$ x- ^" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 倒入杯中，再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入，2 分鐘後出現自然的漸層，飲用時先攪拌再喝，香濃味美。 |
發表於 2009-10-28 04:08 PM
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