材 料 : 公仔箱論壇) [" c+ t9 a" ^" k1 `
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
* B- o' D, t. J2 ?# t, f' L% m5.39.217.76
8 U2 ~4 E" V" F& c" X, v公仔箱論壇3 西瓜…30g（watermelon） # |( X8 I5 @! @) k- D8 N3 s% h
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
+ a1 U: b7 u* A0 L8 \7 N2 T5.39.217.76公仔箱論壇8 b+ x1 T9 m; J6 u1 ^1 u* j
5 水…250 cc（water）
1 r- D2 H7 U, [. g: F; o" a公仔箱論壇
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+ T& ^' J. S Z* u& A$ V" T公仔箱論壇做 法 :
4 r, Y3 ^* A$ Z7 Y) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 芋頭切塊蒸熟。
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% g. n# A' N( D' f' c3 n- y1 J2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析：
; y1 U5 P2 F7 V- ftvb now,tvbnow,bttvb1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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