材 料 :
4 q. ?4 Y! b7 X5 T7 j; ~tvb now,tvbnow,bttvb 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V) p8 m# o/ Y$ j3 V
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3 西瓜…30g（watermelon） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E: W+ i& O! \1 y9 Q
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）5.39.217.76% C; x* y$ e. [- n' @: c
& p3 J* H) _; v, R; F8 P5 水…250 cc（water）tvb now,tvbnow,bttvb1 K# f6 X0 t& E7 M
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做 法 :
) y5 C6 o0 X, V6 z Q" ltvb now,tvbnow,bttvb1 芋頭切塊蒸熟。
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- P- m& C! C/ R! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
0 m c+ Z% `4 m( Z6 s: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q; A) |! {6 l: w# l$ D' _
營養成分分析： tvb now,tvbnow,bttvb0 V( ]# [* L9 \/ H* |
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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