制作方法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?( v m! D# |7 b
; j: j2 ?# u# \ ^& o6 Atvb now,tvbnow,bttvb主 料： 牛肉 胡萝卜 萝卜 草菇tvb now,tvbnow,bttvb @* A6 G F' ?1 R
辅 料： 香葱 生姜 大蒜 辣椒 草果 大料 香叶
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1.牛肉洗净后放入清水锅中加姜丝、葱花煮至七成熟；tvb now,tvbnow,bttvb8 P: t3 x3 ] w1 E. l4 W
2.随后捞出切成方块；+ B" O( w) G0 h. }& f( ?/ X
3.胡萝卜、白萝卜、草菇洗净备用；
8 Z1 V% y7 g6 B5.39.217.764.胡萝、白萝卜切方块备用；
4 J/ x8 n- X4 }" }3 n3 U5.39.217.765.往锅里倒油，烧热，放入番茄酱、辣椒酱、豆瓣酱、花生酱、干辣椒炒香；
/ m) a) s) i1 U' ktvb now,tvbnow,bttvb6.加入高汤、葱姜蒜、草果、大料、香叶、糖、鸡精、精盐；
! v! b, _% _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.大火煮开；公仔箱論壇9 F# m3 x y/ q6 m
8.然后将转入砂锅内；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L8 i1 L7 I( G7 Y( p
9.再放入白萝卜、胡萝卜、牛肉、草菇，焖至入味软烂即可。 |
發表於 2009-10-28 07:18 AM
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