7 _7 B1 t) z( F* Z$ j
g6 @7 |1 Y; f0 U公仔箱論壇材料
4 ]4 o2 g: Z9 ^3 ztvb now,tvbnow,bttvb葫蘆瓜 Butternut Squash 1個(切粒)、牛油 2湯匙、大洋葱 1個(切碎)、雞湯 2杯、水 4杯、金黃砂糖 1湯匙、咖喱粉 1茶匙、豆蔻粉/大紫菜片/鹽/黑胡椒粉各適量
/ i6 {- ~7 T" n2 J& V; d- b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' B" l1 a, }$ d( s/ ]/ f; \
% j0 }6 v+ i" b4 U9 v* D做法tvb now,tvbnow,bttvb3 Q4 Y+ c3 S2 Z9 m
1.牛油放落鑊煮溶,用中火炒洋葱5分鐘,直至洋葱變透明,然後加葫蘆瓜粒、雞湯及水,冚蓋轉大火煮至滾起,再加金黃砂糖、豆蔻粉、咖喱粉、鹽及黑胡椒粉調味,用中火煮10分鐘,直至葫蘆瓜變腍。公仔箱論壇& o9 P; [2 {8 e1 O
4 g; v% } n+ K+ y8 v, s0 [2.湯稍攤凉後,注入攪拌機,冚蓋時記得要留窿透氣,用濕毛巾按着以防湯溢出,打至滑身後,即刨少許豆蔻粉來添香。
" `1 j) z8 ?, h% y) P5 W5 `公仔箱論壇
0 F9 L) _9 Y9 m6 ?5 p公仔箱論壇3.將湯倒入碗,放上剪成女巫樣的紫菜片即成。
; c) H% l$ h1 e5 @( n6 k atvb now,tvbnow,bttvb
" z: F$ m' \# s3 A& W2 q# E公仔箱論壇
- e* D( E- {4 A$ L n5.39.217.76. u: {9 Y+ w) s, z; e4 N

/ l2 a4 ]& T9 L% j* M |