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海鮮蟹子冷麵

材料公仔箱論壇. K( z0 W: B: s8 D9 x
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩],蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸],魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊],四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片],蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
, R5 `* }0 `! q$ g: `% ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ T  Y- L3 U+ Q2 w

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5 }4 t# d7 z3 \, @) E' J5.39.217.76調味料公仔箱論壇$ x& h$ d, z: W7 ~
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蒜蓉 1 茶匙
4 P: @( ~$ F1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- x0 W; ], O- ~4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬 5 湯匙,糖 1 湯匙
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7 m0 F$ X% ^9 S* G+ O! M' b公仔箱論壇蠔油 2 茶匙
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6 T0 Z* [, n% M0 t9 M$ F7 ?: v4 E5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
( J# G, o5 S  V' |7 |8 S, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D  T1 a. \9 P

+ ]: L- l2 r7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,用冷開水沖至涼,瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟,瀝乾後放在麵上,灑上蟹子,放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻,冷吃。
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