材料& ^3 m: M( l0 r. i) z
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb. t( N! j; T8 _6 s8 \8 s
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調味料
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+ _& I( ] r' g: g% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 1 茶匙
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' A5 L8 p9 n% Z3 s9 G& k$ m# b5.39.217.76番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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蠔油 2 茶匙5.39.217.762 d- \( y7 @: C6 _; Z4 K
5 x7 ~+ ~4 l, u" t2 `公仔箱論壇芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% w8 V% u7 E! U
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* i% E9 p8 T" g7 g. V" P+ f公仔箱論壇做法1. 蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2. 蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3. 吃時下調味料拌勻，冷吃。 |
發表於 2009-10-28 01:06 AM
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