材料5.39.217.76. n1 \4 x s" Y0 k/ f: w: O
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]公仔箱論壇( D1 A# g: L& L' I4 D( ]
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調味料5.39.217.766 R' O9 J& K5 \4 ]: S3 T/ R
+ \. A5 K' l& I& P( ^( u5.39.217.76蒜蓉 1 茶匙5.39.217.76) b7 X6 c+ D8 r* i8 z% g) H( q
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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4 R4 O8 b; N) e公仔箱論壇蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U2 d& w+ I0 i. p' z; K
# `# j9 |, ^2 r. K% ~9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
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做法1. 蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2. 蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3. 吃時下調味料拌勻，冷吃。 |
發表於 2009-10-28 01:06 AM
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