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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。公仔箱論壇7 x$ i3 k4 Q1 l7 O4 s
8 e, V2 C' U: V公仔箱論壇────────────TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i: q; T! K, f/ c6 Y+ ]
: ~& d; ]9 U* I) T7 k5.39.217.76地方菜系：東南亞菜
! Q4 Z& S, k+ X; C6 c菜式類別：小食|冷盆5.39.217.76% z3 }7 @9 U7 g' D$ }+ n9 U
主要材料：海鮮|蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }/ `8 v- W! b- H& |
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7 h0 g4 W1 S/ s5 ]6 I" A% r L材料及份量:
9 w, W' y" O r f公仔箱論壇新鮮三文魚肉 90克5.39.217.760 V$ z6 I- Z" o; U
越南春卷皮 10片
( j! L2 P* Z2 F) o7 r5.39.217.76甘筍 2條
2 H; ]8 L7 v7 y青瓜 1/2條
& M* K0 n1 D) [5 e$ ?洋蔥 1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M2 w$ d1 Y, F2 S
車厘茄 8粒公仔箱論壇5 E: E0 X& D$ p# O' o
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) R: b8 o2 `3 q( ~tvb now,tvbnow,bttvb調味料:9 e0 b* g1 I# R( n! \( K
沙律汁：
8 f+ C7 R0 U% ^- X. h: E公仔箱論壇蘋果醋 4湯匙
. U: Q4 z. B. |, t雜錦香草 2湯匙# S) o# g% X3 I
蜜糖 2湯匙* ~9 G/ b4 r2 @- ^- }
檸檬汁 1湯匙
! Q5 n' E; C& S* R' p蒜蓉 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h5 u/ _$ T" k: @' Y6 I' D) S
薄荷葉 數片
" X' y, s4 C, e9 H& `辣椒碎 適量
" U; Z7 u/ v1 m a橄欖油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a: _7 O6 d. P, P
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製法:& S3 s6 v u1 y- ^ k! P$ n: R
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p$ w, m3 p# l$ q
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
+ z8 o: e8 i8 b. ?3 Z5.39.217.763. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。公仔箱論壇1 a! ?' V1 K0 n; M: u ?
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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