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健心彩虹凍卷


  \( v) x6 G3 D* \1 u  G4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質;三文魚含奧米加3脂肪酸,有抗凝血功效;橄欖油含不飽和脂肪酸,可護心之外,還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製,較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味,酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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$ }5 m' z7 N$ q6 a" M3 ktvb now,tvbnow,bttvb地方菜系:東南亞菜
, ^; l& ?! S/ a5 W* `! a- s5.39.217.76菜式類別:小食|冷盆
: {) I1 b8 \- z3 g; R  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要材料:海鮮|蔬菜; w4 S  e& M) b; v
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材料及份量:5.39.217.760 x" J, Q+ o. s, m, B+ ^
新鮮三文魚肉 90克5.39.217.76$ d( q) ]8 ^- q4 o0 |( `5 L
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L& m' ], ^& D, k7 m5 s
甘筍 2條5.39.217.76# k2 Z! e3 u  q2 u: _5 r( s
青瓜 1/2條
5 E% W/ Y1 l6 e! _6 E洋蔥 1/2個
* a# Q8 C5 B' {# u: \  [# }tvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 8粒
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' I+ \: T) x8 n, s$ V7 l, \/ b, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料:
1 z+ o% a& Y+ r' `& I  z公仔箱論壇沙律汁:
$ {3 t$ [$ v4 L. [. b7 U4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果醋 4湯匙
' Y2 @" _+ }3 v% ?公仔箱論壇雜錦香草 2湯匙
6 P0 J( [9 R( P+ h5.39.217.76蜜糖 2湯匙! a1 W& j3 i8 Y% P6 Y" e* ~
檸檬汁 1湯匙
) Z, y* q! z# c5 ^# S5 N- a4 r0 }' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2粒  ~/ p9 q- ]+ k$ B0 l4 d
薄荷葉 數片
  L6 w( x7 ?% v* o" q- \1 ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒碎 適量
: m9 R9 w- i; I- ?9 F5.39.217.76橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb* ~" c5 N2 R& ]: }4 f3 A% q

; h8 I9 v- G$ F: A: |8 ~' N5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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製法:5.39.217.76; k  x6 G, n7 N4 J
1. 三文魚肉切粒;甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲;車厘茄切半。5.39.217.761 z* ?! e  E* Z+ G2 c
2. 沙律汁材料拌勻,再加入(1)拌勻。3 F9 Q, B! P  e4 ]: `
3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。; R; D6 D- y/ Y1 T" M5 x
4. 將餡料放在越南春卷皮上,包成春卷狀。
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