材料公仔箱論壇0 d; l1 _. b, s7 g+ @
3 a) D2 L4 I2 g7 k7 h }) a5.39.217.76生菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成小塊]，5.39.217.765 z/ s- \, q: f2 G
車厘番茄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]
6 v' B+ i) I# r鴨肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切粒]，
4 P: V W1 L. w" U4 `; u3 Qtvb now,tvbnow,bttvb罐裝粟米粒 120 克 [4 安士/3 兩] [瀝乾]，0 A7 o6 l8 f3 Z0 g
甜橙椒 1 個 [切絲]- c7 C2 s) Y" @) x
* F- h4 S4 W: [8 u% P4 a/ ?調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P0 V( D* O/ N1 ~+ N. h
8 @% `& t. b, {0 o4 O U; c9 a3 t3 r公仔箱論壇生抽 2 湯匙，
' p+ l; u7 h G {) h: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 湯匙
/ @ a$ f3 A& e- y3 B: S) m4 C泰式甜辣醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k! h# |) l0 i
蠔油 1 茶匙
" _0 W# w4 `: Z( k" J5 H2 O3 o- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇# Y) Y3 j4 n' _6 F, C5 [) k4 S0 V
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做法tvb now,tvbnow,bttvb4 A2 g/ F r7 U5 c
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1. 將鴨肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
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9 H4 O. d7 E; M, h2 x& k/ p8 V/ h2. 將所有材料放入雪櫃冷凍，吃時取出，淋上調味料拌勻，即可享用。 |
發表於 2009-10-28 12:39 AM
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