高血压食疗法
# ]0 a+ r; @7 K! o8 G' O) f# ?1. 山楂粥 ( Q% E! D, e5 J
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。
5 i; A" U, ]+ h8 a; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
1 g2 U7 M& ^( @) b: V公仔箱論壇【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 tvb now,tvbnow,bttvb' ^8 {. [5 S8 F/ @ b4 E7 Y
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
5 d- i* ]0 T1 \3 Z" d8 i$ Z7 G% utvb now,tvbnow,bttvb2. 桃仁粥 . M5 g$ P- l- ?$ F
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 # e+ j' {$ u! D- A7 h
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
1 N8 `* Z8 J, y2 m$ x/ y【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 公仔箱論壇2 _- S% s1 @1 S# g$ X- S& m( t9 n
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 } x) p+ [) }) U% K& X2 o
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 公仔箱論壇6 w1 l6 b; b, O8 L! ]: ~; D
3. 胡萝卜粥 1 T6 D) I$ L* N; r- h- r
【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
0 b! v/ ?! i4 k* l- I0 p; S【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 tvb now,tvbnow,bttvb, |8 U) j; o/ F" A# `$ G
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 5.39.217.76- X& D u9 u3 ^& \" {
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。 2 c3 I) I1 ~6 |+ r7 _' @0 `
4 玉米糕
4 }* Z8 y S( y( J4 L$ n8 ?1 R* K【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
5 y/ G7 U2 v# utvb now,tvbnow,bttvb【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W* W6 z2 c' p D
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
. T/ j5 P! @" l' U0 q) _. i公仔箱論壇5西米(猕猴桃)粥
5 ~3 T [+ H I6 T0 S3 {% ztvb now,tvbnow,bttvb【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
( f8 z! e* o1 r' o9 O【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
1 t1 s' j+ b% X- U# z5.39.217.76【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
2 c0 T1 Q, b# @9 T5.39.217.766藕藏花生 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e; Q$ [8 L' ]
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 ! |2 X5 n& Q. ?2 ?- s
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 2 L0 x4 F$ @' v' F- T* u4 q9 K
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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