高血压食疗法 5.39.217.76; _. F: _/ @$ k# W$ f% ]5 v6 E
1. 山楂粥
) g- a$ i6 f \& H& z7 R% i- {2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 5 B* ]+ |2 c0 Z/ w# c0 ^2 T1 r( p% k
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W+ e- _. V! \2 `6 M+ _: ?" Q. w
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 公仔箱論壇, s1 N4 y, A/ h# O* w# T
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 5.39.217.76$ W, Z! [/ M m7 e" U' \8 X+ s
2. 桃仁粥 tvb now,tvbnow,bttvb7 d) `, Z/ F2 I/ L$ E5 Z3 u
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 5.39.217.76% U& d& O5 i2 L
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
1 ^, N7 D) U& G X5.39.217.76【用法】每日1次，5～7天为一疗程。 公仔箱論壇7 C4 j+ Y: K5 M |. t
【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。 5.39.217.767 e; h) X' R$ z! r. b0 |4 T8 u
【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 公仔箱論壇, a9 r4 e4 ]- D
3. 胡萝卜粥
( X, l# e% f2 E& i【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 公仔箱論壇* `, m0 {' n8 K3 G/ t# h
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
$ v0 r% x, E9 }tvb now,tvbnow,bttvb【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
2 R5 k3 B' Y/ G' @4 n3 c5.39.217.76【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
: [1 O# i5 F* C公仔箱論壇4 玉米糕 . O2 `/ M+ W0 \' A o8 D
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 " H8 p4 c5 j( Y& Y4 C
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。 tvb now,tvbnow,bttvb% D. J& ], y/ a) v0 g
【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
( ?0 @7 q* l1 p- R5.39.217.765西米(猕猴桃)粥 5.39.217.76# m0 `% _6 P& B$ z6 B# e! S
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 ' ]- L& }( h9 l6 u$ b
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H4 D" x G8 m% @. S
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
2 X, q O0 j( ]* ~- q# ~0 p9 _) a! m公仔箱論壇6藕藏花生 tvb now,tvbnow,bttvb I/ s" R+ M6 W' d# {
【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
) l. ?' N# b: ~7 n" r. J# w【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 tvb now,tvbnow,bttvb5 P& x- W! @, S8 Q0 t* O
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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