高血压食疗法
: k/ T' T' P: ?- Z" l. K4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 山楂粥 ) J2 q* C X7 U
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j3 T$ b; `$ `7 t
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。 公仔箱論壇' e' `- ^% l" e1 d8 b
【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。 ( `1 o2 ^( ^: }( B+ \0 Z! ?
【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。 , s) p: |$ x8 J9 v
2. 桃仁粥 1 t: i* b5 G% f, M$ F+ z
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。 5.39.217.762 R# |2 q+ h' u& D" O
【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v0 R" m4 W9 [" d
【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
5 ^3 G. u- @$ |( O- {; f: ^: Qtvb now,tvbnow,bttvb【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
* A4 u$ S7 M$ I9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 k* }% ~3 u( u( e
3. 胡萝卜粥
. d0 h# J% h6 O5.39.217.76【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。
$ ? _ m+ H6 @' P: Y5 T% E" \【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 ( B+ ?0 \+ l0 L5 R2 _; g3 }
【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。 ( d7 J+ h1 m- V- C1 W# P
【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
- d8 r* y7 _, E M5 J+ y6 B6 f3 ]4 玉米糕 5.39.217.76, M4 U5 Y' q* Q9 C0 P0 g. x: {8 a
【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。 $ d1 J9 p. M# R r8 U
【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
1 U) w. I9 U: X" H/ q: A公仔箱論壇【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。 : |1 @' ?2 L1 w! a! ?
5西米(猕猴桃)粥 tvb now,tvbnow,bttvb* g/ v, r2 [% @" {0 V& y
【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。
. z* B7 f) ]! A3 D5.39.217.76【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。
$ q( B* H: r, a8 F# v, W2 \ S公仔箱論壇【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
! u9 z5 S% D9 P. y& U2 ^. f0 n D6藕藏花生
! u, Q) h+ a8 ]3 ~tvb now,tvbnow,bttvb【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。
/ x9 a0 K% Y9 \& m/ U: {8 P5.39.217.76【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 5.39.217.76( b/ H1 G) W$ V; M, Z+ U/ A& ~/ ^
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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