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材料
D) v+ p5 K" l3 D9 K8 [5 ~7 K西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
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+ v J0 V& o# ?& U% X做法公仔箱論壇* }7 d2 T# e! \$ J
1.將豬骨洗淨，然後汆水。公仔箱論壇! P. w! ^2 p$ Y8 a$ c; e2 t
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2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。
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6 [# \( M2 t2 I+ T3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。
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1 Y, J7 S! p# R2 O+ D, a Z4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b4 `- H% D$ Z; f
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5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。1 N% Q6 O2 U0 x. u) j. r' a
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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