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6 L' R! P- h, J+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 |: q v; X! O' Y1 mtvb now,tvbnow,bttvb西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
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1 o! }$ B& u: u4 V0 [8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# z9 U: e1 ~5 |% \
1.將豬骨洗淨，然後汆水。9 X: M* O" E% g! H
& c8 [! a }" W8 U公仔箱論壇2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。公仔箱論壇$ U; L: ?! I7 `
8 [: Y; Y1 U( d; o5.39.217.763.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。公仔箱論壇; y+ S( U- d9 m6 Y
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4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。公仔箱論壇$ Y% H& g* I! P, i; a
C( R3 Z6 Z* b5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。
+ |, f. L2 w/ w: p2 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H3 S$ @# ~$ g5 p' y$ @3 m) P! _( u
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發表於 2009-10-24 06:55 AM
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