+ M5 H( H6 C) R- E* R) \公仔箱論壇
2 H0 D+ \3 R$ a. Z3 X9 U5.39.217.76材料
+ f d Y! L4 k4 c7 F V公仔箱論壇肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
" J( D- j# h% s8 y4 |7 e& i) L$ r
$ N4 b# H P! E, s1 n' q- ?公仔箱論壇
, V2 u0 Q: e& h* z8 Utvb now,tvbnow,bttvb做法
! u) K+ g' T6 T1 o' _; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將肉排洗淨，抹乾水份。
" T2 Q6 h/ d, @. Y) v) j8 H5.39.217.76
, F: O/ Q: f4 a( j# x/ o8 J. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
0 R: x" {# O4 [2 G' Y! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j$ X8 |' Q4 t! [8 [3 x
3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。公仔箱論壇' s: w y) L8 @2 Q
公仔箱論壇" k1 b. X/ o, O" Q+ F' b0 r
1 l% W( x. p; ?# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: G0 r4 l; B. e3 C8 R5 C# t公仔箱論壇9 H% F% D7 P* a1 X
 公仔箱論壇, f. q. d- V2 g5 Y; Q
" |, ]. R9 k& E' v* C9 W% G tvb now,tvbnow,bttvb) T/ f/ _+ ^: R1 X/ N
公仔箱論壇$ k' I" E1 V3 Z0 d, O
 |
發表於 2009-10-24 06:53 AM
| 