, V+ d1 c& i9 ]8 |# Ltvb now,tvbnow,bttvb+ ^2 i4 W& a( O# \
材料
) ~# }# R1 z/ J$ e2 n! F8 @+ X8 Stvb now,tvbnow,bttvb肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙: ^/ k: f0 s' m. `1 ~3 u+ c8 h3 c
4 p2 r0 `4 V& c
8 q& f5 _5 B* ?# s2 T公仔箱論壇做法
, v/ j( h% g% {4 w1.將肉排洗淨，抹乾水份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e F* X4 e. o+ C
tvb now,tvbnow,bttvb, _: p& L# v' r. D
2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
0 y' U/ [/ {7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]1 {# ^$ o5 t! n. I- Wtvb now,tvbnow,bttvb3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。1 k* D$ \) z- j- p
* f1 `! ]8 O3 I3 e( F( ]; b# |& ?5 t
 5.39.217.768 i2 B7 v% n- |5 c
4 J3 j, [: J7 a: c' H2 Y2 t( U
0 U% N* s# r8 O; a公仔箱論壇: G( m' `: W7 f- b7 ]7 ?: R3 _* v
 ' s- G3 o6 j8 s# j5 U9 B% ]
x6 M1 W! N8 E4 n公仔箱論壇 |
發表於 2009-10-24 06:53 AM
| 