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材料
* b: m7 V( f6 x3 ^/ `! Z9 U9 }肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 \& ]; A* c9 N Q
" G. z6 U- }* g' l% t$ `6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 V5 [2 Q" Z* g& L, c4 v5 {
做法
7 f: Z% Q5 n0 V( s: r6 ^公仔箱論壇1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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Y2 l6 G* i. ~* W7 G" G+ h0 u2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。tvb now,tvbnow,bttvb8 s" m7 c- j; H9 y2 `
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3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。. V* G) G' W( A1 k: `2 ]4 L' F
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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