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肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙4 a9 h; z8 A4 g0 M i" b5 a4 I
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做法
2 K4 s; G1 ]# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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6 x& F5 ?( _/ |- ^5 v* r" r1 a公仔箱論壇2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。
! g( n% f% [8 C2 T N# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h+ a D6 [; B. h5.39.217.763.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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