簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 # k9 F# G9 [4 S
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材料： （二人分量）
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薑 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z: b( a. y1 Q1 r' z" E8 v5 h O
清水 8杯, n0 R$ A; w4 U; b' L
鹽 少許5.39.217.768 n7 v% R7 Z' |5 @, N) a& L
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5 n5 b9 G4 Y$ i5.39.217.76製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。公仔箱論壇+ {& j$ D. |3 Y2 f
2. 海底椰和薑片洗淨。 ?4 h( z7 A* f. K2 c! j5 S
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。# T! H. `4 E# L% c, a8 w* p1 g& w
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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