簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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; E$ ^* V$ j# k8 F5.39.217.76材料： （二人分量）公仔箱論壇; s0 h2 \( s0 H1 g+ _& b
排骨 12
1 x( t& s& R P, o5.39.217.76木瓜 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T5 l& H3 @; E
海底椰 3
/ J R% y6 u# Q/ x- Q) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片
: l6 ~0 w! J( ?/ R5 o& u清水 8杯5.39.217.763 U4 H1 W3 m/ X
鹽 少許公仔箱論壇7 D9 p/ ~/ H# ~' X8 T, A
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。5.39.217.768 F' ^/ y" v2 @ }8 j; P% S; ]
2. 海底椰和薑片洗淨。
1 H: t3 b: G! j5.39.217.763. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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* o$ r9 J& f4 @* F& k: |( u( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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