簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）
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木瓜 12公仔箱論壇6 S( G1 L3 a1 b/ o( c4 \
海底椰 3
9 Y z1 w9 s2 K0 B, k9 n* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 3片
4 x0 S2 d- M3 X) o) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水 8杯
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
% |( R! R& e4 a5 k3 {2. 海底椰和薑片洗淨。
% z+ y- k0 M* Z3 J/ l( |6 r# |- btvb now,tvbnow,bttvb3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
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& a, _1 j0 D5 W% K; R1 P3 q/ A公仔箱論壇備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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