簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 $ f- y- Y$ O# N3 ?
. ?( T2 I' B) l% s& p材料： （二人分量）
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木瓜 12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f8 Q# F6 P, v" y o7 @: H% [
海底椰 3
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清水 8杯
$ e3 b3 g$ I& q4 s0 P鹽 少許
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" n$ o. M d% O3 A& U, q$ h製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t) u* H( g4 k7 n# ~9 B$ K
2. 海底椰和薑片洗淨。: N# m- }. J, N7 I( u( w
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
x# s: p5 c4 [2 B0 I$ h; W. w+ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M) H a* L4 q- ]4 N
; ^, q+ m6 `5 k6 M U* z; Y% M3 E6 i9 N公仔箱論壇備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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