簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `& i7 F g8 N2 H: Y- L
5.39.217.76* l/ s* T# t2 j$ U8 ~
材料： （二人分量）2 P, r9 z- k' x, u) V1 V4 n9 u
排骨 12
- p/ ?3 B" D5 ?5 f1 V4 y( Etvb now,tvbnow,bttvb木瓜 12
) N* Q# h4 G5 ]. X, M海底椰 3
+ Z \# o4 B/ [" {; d薑 3片公仔箱論壇# J7 U2 E1 K, m& {1 |
清水 8杯公仔箱論壇( q, `/ A3 Q* R2 b7 ?$ b! v. N) g! G+ L
鹽 少許
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製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' k& }+ J A! W2 b# q4 P
2. 海底椰和薑片洗淨。
/ j1 }3 I2 E0 R7 `/ M, J公仔箱論壇3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。
" _2 z+ p0 U8 V7 o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T- u9 U; D4 K( r3 c
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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