材料：5.39.217.76# v5 b0 U2 |9 i7 A z
皮蛋 一個
: p* N' ?6 x otvb now,tvbnow,bttvb青椒 一個
0 L5 X/ `% `. E) I0 D5.39.217.76豆腐二分之一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p1 l$ E& i, m) {
洋蔥丁兩湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]+ M0 S; A2 I' a9 b
蔥花 一湯匙
6 k5 g8 A$ V9 z) V5 c醬油膏 一匙
. m4 b. N# w4 U2 M" D, I, m- b公仔箱論壇麻油 酌量
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. i; I2 E! \' stvb now,tvbnow,bttvb步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。- L& B+ D/ k+ a0 A: m4 A9 R: {
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。
5 X* U3 N5 d' I1 [% B2 f R( `8 e5.39.217.763.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j; g3 ]# k/ u8 b5 X) h
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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