材料：
: Z* H5 a3 Z; n5 X公仔箱論壇皮蛋 一個
& R5 U" f# E/ P: i' t青椒 一個
; i0 j5 N$ F- N" x5 x+ _6 E公仔箱論壇豆腐二分之一塊
% q" }! W- W) d5 q/ o" Z; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁兩湯匙
7 V" _6 G* N4 [! e蔥花 一湯匙
& Y. p1 \3 ]! P/ X) M; Q醬油膏 一匙
# i8 Y% ^5 @: V6 ^& @# O( r, a. Q麻油 酌量5.39.217.76+ \' @+ d$ m! ]# o; G" ~
' ]- g2 P/ S7 j2 X2 f1 S; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
5 `; }% o, C2 ?5 G; P% \$ Dtvb now,tvbnow,bttvb2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l6 ~/ _0 n1 @
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。5.39.217.762 {8 D0 y1 C9 a3 J- \& V4 {
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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