材料：公仔箱論壇, q" ^2 t# O* r6 P+ _- g
皮蛋 一個2 V! M3 E( M ^* M
青椒 一個
1 ?) ]6 H4 U/ F( U! n% T% x# M5.39.217.76豆腐二分之一塊
+ X7 Z6 }/ ~4 _$ I; p# k2 q% v5.39.217.76洋蔥丁兩湯匙公仔箱論壇8 T5 R7 O- V k0 I" B. N
蔥花 一湯匙
; `! F* _) Q0 i& F; N. G/ vtvb now,tvbnow,bttvb醬油膏 一匙
' m) B1 j q/ t# l1 y4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 酌量
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5 Q; C! q% m5 `' b; V4 Q- m9 a% i步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。9 a8 G( I9 G5 T& V! p
2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G% {* V; |/ ]( L( D! s: R
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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