材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }3 Z: n7 l) B6 l2 U! l* e
皮蛋 一個
. x/ V/ U9 w0 K& M青椒 一個
% Y/ C: T. b/ V+ `6 o. z公仔箱論壇豆腐二分之一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 o4 P1 \/ B; g- Z) q9 d& |
洋蔥丁兩湯匙: z- c7 q/ s- I- y: g) g
蔥花 一湯匙
% ^/ ~: J& v1 d0 O4 a醬油膏 一匙
2 r% L' ?) C6 Ftvb now,tvbnow,bttvb麻油 酌量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F- b: f: h; I3 |
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步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
* H5 z Q, H0 W$ r0 v& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。5.39.217.769 V( C5 n# d: s: U+ ~- w/ X1 j5 S
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。. e. H3 ]. f; V( H2 w4 u
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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