2 n- N0 j0 h, B: E7 g4 }4 a) @3 K7 K; ^tvb now,tvbnow,bttvb
Z1 }) \8 b9 z5 y材料5.39.217.76$ n( L/ v! N. u" {# X
蛋白 2隻、雞蛋 1隻、牛肉湯 8杯、日式醬油 1/4杯、糖 2湯匙、薑茸 1湯匙、肥牛肉 250克、葱段 1 1/2杯、熟蕎麥麪 500克、金菇 1包
: Y: U% o* q0 |+ p. w& }* U. s# x, E! l, ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 Z, y' h0 j0 |7 J+ U$ D8 Y1 K, W
材料公仔箱論壇; X% n5 \9 p4 [& ^1 R, p9 w6 Q
1.將蛋白加入蛋，用打蛋器打勻約 1分鐘。
2 I: c* e5 [2 D; g% k$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 c% |( \" L6 Y: z' P
2.將牛肉湯、薑茸、醬油及糖放入鑊以大火煮滾，收細火加肥牛肉、葱段及金菇拌勻煮 1分鐘，然後加（ 1），不要拌勻煮 1分鐘後熄火。& {9 L5 P3 W7 N, w4 ^) r( s
+ q. V7 n6 H6 B
3.將熟蕎麥麪放入碗內，加入（ 2）即成。
0 _1 R" Y- @4 |) \: Z& W+ g! Z$ W' _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a% K# D! z6 u0 W, w
' f$ b" D- G3 F% ]
. h" J' o7 G; K. ?0 |* T: j' E$ ~
! R3 C9 D$ q# P" V. t6 i |
發表於 2009-10-20 05:37 AM
| 