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0 Q! z* K9 `" c) ~" p: l" \. `( btvb now,tvbnow,bttvb【原料】 排骨. 叉烧酱3汤匙，蒜茸粉、生粉各1汤匙，黑椒粉1/2茶匙，蚝油、生油各2汤匙，盐1茶匙，混合香草2茶匙。
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% h" l5 f' f/ K# q- u8 H8 u【做法- 制作方法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, m3 A2 ^9 a9 m2 r+ H% N+ G! ]8 n
1、排骨洗净，在表面划井字纹，抹干身备用。
1 P: ^" \0 a4 {+ b5.39.217.762、将腌料充分拌匀成厚浆状，均匀涂在肉排表面，放置2-3小时。
8 Q6 k. q& i. G2 D1 W5.39.217.763、送进中火之焗炉中焗至表面金黄熟透即成。
' t& ?" u: w2 {9 \ ltvb now,tvbnow,bttvb【特色】 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。 |
發表於 2009-10-18 12:47 PM
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