( ~4 ]8 R! D3 ^: ]) n, Dtvb now,tvbnow,bttvb用料
荷美尔牛肉火腿片 100gtvb now,tvbnow,bttvb( ^8 T \. c2 J. e
8 ^ k; w5 H, @$ ^: E3 H) Y9 E
芹菜 100g
! T P0 K% v" V8 ^. V5 w' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p. x+ o* H* S/ q5.39.217.76胡萝卜 100g
" f7 M, Y9 F0 Q) \" y3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \1 y# ~6 o/ c1 g# q; [+ ]: e香菇 4朵
% k) j' Q% s3 l9 ~$ O+ n- e* {5.39.217.764 x# D- S( i# E1 A4 h
红椒 1根
3 N# ~# g; p4 g6 e7 T1 [1 U5.39.217.76
; D: W9 c, ]2 G盐 1/2茶匙（3g）
4 p G0 Z) y0 Z# H3 m公仔箱論壇
: ^- ]/ l. O' ~. p鸡精 2g
9 W* M( N2 q/ j2 t; T# n! w, Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& `) i }/ @; |' ^+ Y* Q1 ^3 H/ N
白胡椒粉 2g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S) X$ }$ r {% ^, j
做法5.39.217.760 G3 ` {: }% s; o3 U' F
公仔箱論壇9 J. { ^; b3 B
公仔箱論壇- n& K" V) j& X- W' A L, Q
将芹菜、胡萝卜、香菇、红椒洗净切丝，牛肉火腿片切丝。 锅中倒入油，烧至6成热时，放入芹菜、胡萝卜、红椒、香菇、牛肉火腿翻炒均匀，加入盐、鸡精、少许白胡椒调味即可。吃的时候，可以蘸甜辣酱卷饼. 公仔箱論壇 v% G7 N' x% n( z m
$ C% _) V7 h6 A- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特色 清单、鲜咸的口感， 特别适宜夏季食用。 如果口味略重， 不妨试试荷美尔黑椒火腿片。 | 
發表於 2009-10-17 01:27 PM
| 