腳臭：3 h6 I) L. H8 L
腳臭的成因與體臭一樣，都是由於汗水給細菌分解成含氣味的物質。所以，為了避免腳有臭味，必須注重個人衛生，每天都要用暖水及肥皂清洗腳部，然後用布抹淨，盡量保持雙腳乾爽。對於一些特別多汗的人，便更加要勤於洗腳。( F# @& P) ]! [1 w! k' |# I
另外，每天都要更換襪子，當腳汗多的時候，更要多換幾次。應選擇棉質質料的襪子，有助吸收汗水。鞋子的質地最好選用皮革類，鞋內可加一塊塾子幫助吸汗。切勿選用不透氣質地的鞋，例如膠質鞋、毛毛鞋等。tvb now,tvbnow,bttvb+ G4 R0 T* F! I: w) ^5 v, I% }
6 w, X) b8 k1 }% D! q7 atvb now,tvbnow,bttvb腳癬：' y; ^ e& F2 j7 Z2 B
腳癬是腳部受徽菌感染，令患者腳趾間的皮膚開始軟化及變得潮濕，並出現水泡和紅點。病變部位會脫皮，而且十分搔癢。由於徽菌適宜於溫暖潮濕的環境下生長繁殖，所以在夏天的發病率會較高。! R) s/ ~" ^2 u1 x
治療手癬或腳癬，可使用抗徽菌的藥物，分口服及外用兩種。由於療程較長，所以患者必須正確及有耐性地用藥。在用藥時，要先將腳洗淨及抹乾腳趾之間的水份，然後薄薄塗上一層葯膏，特別要注意腳底及腳趾隙。直到病徵完全消失後，仍需繼續搽葯兩星期，方可停藥。
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腳部的護理：5 E& j4 M0 I; @3 v& A5 h
1.襪子方面：公仔箱論壇4 S+ ^ R- L/ y/ w( |: T; {0 P4 R
在清洗腳部後，必須讓雙腳完全乾爽，才可以穿上襪子。最好選用全棉襪子，避免尼龍及人造纖維的襪子。襪子要勤洗換，最好用滾熱的水洗滌，幫助殺菌。
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4 S x' V$ q/ y1 u$ p8 n# E( \0 R8 W5.39.217.762.鞋子方面：5.39.217.760 D% H4 P: Y4 n6 C: z6 E
選擇通爽的鞋子，如棉布鞋、皮鞋或涼鞋。穿過的鞋，要取去鞋墊，鬆開鞋帶，打開鞋舌，然後放在通風或有陽光照射的地方風乾。至於拖鞋，可在每天洗澡時，用刷子擦去積聚在拖鞋的死皮，防止腳癬復發。
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3.個人衛生：
: q4 c- Y7 O* ]" J1 v3 wtvb now,tvbnow,bttvb不要穿著別人的鞋襪，或與人共用抹腳毛巾。在泳池或更衣室等公眾場所，切勿赤腳走動，以免交叉感染腳癬。另外，必須保持個人衛生，切勿用手觸腳。 |
發表於 2009-10-16 07:35 PM
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