制法公仔箱論壇- B8 {! d! ^% I+ g: C
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
, ?2 i* C1 T5 N# _/ d- ]; T$ m公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb6 K, I( `0 @5 X6 M5 U
3. 1個薯仔去皮切件備用
% t0 @# q$ h) g* o5.39.217.764. 4個蕃茄切件備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R5 m- D, E7 l1 t1 ^3 d
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炒飯3 G0 m/ d n7 s
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
% P7 ~: L' J5 x* f+ P! J& z5.39.217.762. 加入飯與蛋炒均
& @ Y( ?; a- @* D) j3 k$ E5.39.217.763. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 5 ]& o3 v9 {5 s5 a" ~; D7 U x9 |7 p
) L: x9 S4 B! |0 A- ^* k茄汁豬扒
6 x/ P5 N L: m u( {" R1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z; a1 o3 v( n/ R/ O. ]' l* x7 _
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
0 a) }, l( O! @" w- b. I公仔箱論壇3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
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o; [) `; H5 w* |* k9 F4 E4 Ptvb now,tvbnow,bttvb咖哩雞扒
8 a+ w2 p- V6 l# `" e6 n/ v1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
% X5 P$ p" ^ e$ L( W* K [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 5.39.217.765 `0 z6 Z. f1 M0 H2 c
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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