１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G; @( p7 E" T
3 G- v7 \1 e/ p: m* X5.39.217.76２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。5.39.217.76/ q+ @! l. y& Z1 I; B6 V0 A4 m: m! q
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３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不* \' s- W2 j* g
良，從而影響大腦發育。& I3 z& i: h0 p0 l- m
9 i9 |, E+ _/ q C8 b: @- j5.39.217.76４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
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: @: H1 z& k+ K6 f0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇0 i% {2 ~- I4 S6 I4 o4 w
+ z- G; z5 L' r$ Ctvb now,tvbnow,bttvb６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
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6 f7 ~& Y6 L" G0 p７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb. ]- K- @, F }% c- U5 ?/ v- b
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８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。公仔箱論壇# Y% {/ M8 i. {7 }$ w
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９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
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- }0 k5 g0 C! W2 @- P( U3 C" _% Z) qtvb now,tvbnow,bttvb1０帶病用腦：在身體不適或患疾病勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且易造成大腦損害。 |
發表於 2009-10-15 11:40 AM
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