一、喜喝新茶
, R) x: E) u( \# b+ w/ f- D$ M& }5.39.217.76由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應忌喝。
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8 c5 L3 X* z6 k二、喝頭遍茶 - a1 U, F' E2 y& d* D1 @
由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。
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6 P( j8 E+ O9 e* ?& A5.39.217.76三、空腹喝茶 公仔箱論壇, F% z# g2 S4 ]' e7 P: w
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。
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! M! m- I& t/ y8 F5.39.217.76四、飯後喝茶 $ T$ N# _, z O
茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。
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五、發燒喝茶 : j8 e9 v: x' V
茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。
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六、潰瘍病人喝茶 ! a) k* q# I2 m5 a# M2 i. h6 G
茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。 tvb now,tvbnow,bttvb8 E# Z x3 W7 K) f) C' n
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七、經期喝茶 5.39.217.76# B: `+ E7 W- T. }8 _
在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。研究發現，與不喝茶者相比，有喝茶習慣發生經期緊張症機率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。 公仔箱論壇; k' G% Q7 w' L& Y/ N3 O& M
$ ?/ j4 F) N; A, E" `# s* o八、一成不變 5.39.217.76 D6 N) ^! T7 @4 ]3 o- H
一年四季節令氣候不同，喝茶種類宜做相應調整。春季宜喝花茶，花茶可以散發一冬淤積於體內的寒邪，促進人體陽氣生髮；夏季宜喝綠茶，綠茶性味苦寒，能清熱、消暑、解毒、增強腸胃功能，促進消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等；秋季宜喝青茶，青茶不寒不熱，能徹底消除體內的餘熱，恢復味甘性溫，使人神清氣爽；冬季宜喝紅茶，紅茶味甘性溫，含豐富的蛋白質，有一定滋補功能。 |
發表於 2009-10-15 11:31 AM
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