 tvb now,tvbnow,bttvb7 A# N: {1 v9 L8 V, } R: g4 `3 t) b% u
公仔箱論壇4 y6 h& d0 A+ H) M* {; @! J, f/ ~
材料公仔箱論壇$ g. \. m) f3 o, T3 @" V: E1 L
薄殼 600克、九重塔 1束、蒜茸 1茶匙、辣椒適量（切粒）、豆豉 1湯匙、酒 1湯匙
# Q1 \' t5 G0 }& p. {/ w' J5.39.217.765.39.217.76) L3 I6 W A% j/ [
# y' k9 `: p: w
做法tvb now,tvbnow,bttvb" q+ d. t$ B$ w: v' u
1.薄殼用刷刷乾淨表面，用水洗淨。5.39.217.76' r1 V- r2 {4 X$ ] Z- l
公仔箱論壇2 k; n( D+ }' u& X# e( S
2.九重塔摘葉後洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb s, y. H" {4 n5 K: c0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j& p8 t$ e9 ?6 h
3.大火燒熱鑊下 1湯匙油，轉中火下蒜茸、辣椒、豆豉及薄殼，轉大火快炒後灒酒，最後下九重塔略炒即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t7 }! |! L7 e! V
. ?" S# I8 t# P, a9 I7 Z8 o! u, @- p - k- f" F- F# R3 u
九重塔不要下太多，因會出水破壞菜式味道。
6 g: n: B+ j8 l% b5.39.217.76 |
發表於 2009-10-14 06:30 AM
| 