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1 ]% L4 D0 u( i- H% A/ Y1 J! K絲瓜 1條、冬粉 2束、碎豬肉 4両、洋葱 1/2個(切絲)、魚露 2茶匙、葱 3棵(切段)、雞湯 3湯匙、葡萄籽油 2湯匙、芫荽適量、蒜茸 2湯匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許
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' H( h! H# w6 g- N6 d: [5 a公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t" N0 \+ s% H7 p' Y" m$ M
1.絲瓜削皮、切長條狀。冬粉泡水、瀝乾、切段。公仔箱論壇, t( d4 R3 g2 K+ G: k% |
4 }. ?6 j6 c! I( P6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱葡萄籽油,以中火爆香蒜茸及洋葱,加入碎豬肉、魚露及糖,當肉半熟時,放入絲瓜和冬粉拌炒幾下,再加少許水及雞湯轉大火煮 3至 5分鐘。
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9 d6 D) K. V! T" q+ {5 _) A" L5.39.217.763.滾後放入葱段,熄火,撒胡椒粉炒勻,面撒芫荽即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 c& g) ]1 b+ P" W! W
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/ j$ l7 G6 h# x/ Y9 L* C5.39.217.76絲瓜又名勝瓜,具改善便秘、清熱化痰、利水止咳和祛濕功效。 |