藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。' h8 Z% b1 u8 C. g- x) N
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１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。 i8 x( b5 F3 j5 i
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３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。. q9 q1 c! N5 V! O q- c' L: m6 P
9 z* S7 i" e# X9 J# o0 ]% I B４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。
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% E& s7 }1 V+ H# d3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。
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+ c1 U! n9 _9 J) [% otvb now,tvbnow,bttvb６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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: a) x3 {5 g3 ~4 C4 ]) b5.39.217.76７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。
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! n2 c1 [8 L' v1 X! X( D2 g6 U0 f９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。
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10月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z4 ?4 S& H( \' O J- B2 `1 T
+ K, Z" ]. e K4 l11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-10-12 08:13 PM
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