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! a+ D- ]5 T( c# A' l; u- W! }& |公仔箱論壇材料:牛肉,(紅,綠)辣椒
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7 H4 b3 v; q% C公仔箱論壇調料:生薑,豆鼓,料酒,胡椒粉,鹽,味精
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1.取牛肉中的梅子肉,切片,加腌料(生薑,料酒,胡椒粉,一點點鹽)拌好放一邊.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \2 ^; u, Y+ [) I; j ^" ~ i& k
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8 I& ?) R" Q, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油鍋前,牛肉最好合分爲二.(先炒一半,後炒一半)分兩次油兩次炒.放盤候着. (友情提示:讓牛肉熟的快,嫩)
, n- e; z7 ?# b; w$ x E, C3 E. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t# l+ z7 X6 H
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3.油少點,下豆鼓,炒一下,下雙色辣椒爆炒一會
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, h4 W$ u( w" m# {4.下牛肉,炒一會,加鹽,味精,收盤 (友情提示:鹹味先嘗,適量加入)5.39.217.769 l" l# |9 p: |8 ?% E; ]) e% r
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發表於 2009-10-11 03:08 AM
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