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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T3 X0 J2 N0 A8 h/ d
$ Y4 P0 \: g$ j. ?3 n* ]蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
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作法
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% ~7 E6 j' ]# z* k" v/ R0 U# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。5.39.217.76$ s0 G {4 R: D
( X D* w) z6 Y$ b1 e2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。
) p ~0 }$ P% M9 Z+ m5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H) z/ q- o3 }
貼心小叮嚀tvb now,tvbnow,bttvb1 N' n' M3 b1 f" Y
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1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w) i8 q, Q/ Y2 b! ~0 d# f
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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7 \- s$ a- E7 g* `( r) Q3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。
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營養成分分析表公仔箱論壇2 Z' J8 t' X' k. L
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熱量 蛋白質 脂肪 醣類
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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