 公仔箱論壇2 Q( ]; B. W6 U4 u" }, w
, j8 k# L4 `1 t材料tvb now,tvbnow,bttvb$ [- {5 L+ y: B" a' c
中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量' y$ C: N9 m+ ?% d( r
J* U; G9 n& @' wtvb now,tvbnow,bttvb- L* v. \" Y, s2 W1 S5 _
做法公仔箱論壇2 x6 G1 T& I: B8 G+ n
1.龍蝦斬去觸鬚，然後開邊，輕輕清洗鰓部位，去除鰓根不要。
- O2 s% M1 k1 p0 M( I2 X公仔箱論壇
- J) t5 u1 Y6 |1 [2.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗，再加入生粉水拌勻，鋪上龍蝦面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F1 C/ t; H7 m
% A! l3 J q9 D2 Z: y* a. P3.開大火燒滾水，放入龍蝦蒸 7分鐘，撒葱花即成。tvb now,tvbnow,bttvb' a- W& a; s z+ P0 i. h! O1 U
6 ]/ Z5 E* S: z# ]$ W0 R2 h0 ytvb now,tvbnow,bttvb
: p' X! C. h2 X公仔箱論壇貼士
8 l& Y' A% t2 k0 M' u/ ?0 W' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揀龍蝦最緊要生猛，鬚抓要完整，如發現斷鬚抓的就不要揀。 |
發表於 2009-10-8 06:49 AM
| 
發表於 2009-10-8 07:10 AM
| 