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[中式食譜] 枝竹火腩燜魔鬼魚


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* E% m0 O2 }% P; v: N9 }% s公仔箱論壇材料
- ]+ [5 C. m: T9 {& y9 v  B5.39.217.76魔鬼魚 1,200克、燒腩仔 150克、枝竹 110克、北菇 2隻(切絲)、炸蒜子 38克、葱段 18克、豆卜 40克、雞粉 1茶匙、生抽 2湯匙、砂糖 1/2茶匙、薑片/生粉水/老抽各少許、雞蛋 1隻(拂勻)、生粉 75克、清水 400毫升. ]# Z0 {" q+ D' y: i, i# H2 ^

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做法
% I+ q0 ~. ~: b1.魔鬼魚斬件,下蛋漿撈勻,下生粉撈勻。
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2.開大火燒熱油至 180℃,放入魚件炸4分鐘至金黃撈起。tvb now,tvbnow,bttvb+ S/ ^1 |* z9 ~: M5 ~& X

2 q. d" v8 L0 K/ ~  i% p' Z公仔箱論壇3.開大火燒熱鑊下油,爆香薑片、燒腩仔、北菇絲及炸蒜子炒勻,灒水後下豆卜及枝竹,待水煮滾後,下雞粉、生抽及糖拌勻,魚件回鑊煮3分鐘,下少許老抽調色,埋生粉水芡,下葱段兜勻上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ @* Z( @& F# F. h- l
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