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- v/ d( u @" p W* O& \$ j( Z5.39.217.76 羊肉片200克、孜然粒5克、孜然粉5克、酱油15ml、白糖5克、盐5克、洋葱1个、蛋清1只、料酒15ml、香葱2根。: I* j( w2 ^2 t, |: N# V# |7 ?
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* T0 J# N2 d8 O, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：
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5 S" A6 X% c2 L$ b x公仔箱論壇 1、羊肉切成薄片，用清水冲洗五分钟去除血水，然后加入蛋清、料酒抓匀腌制20分钟。洋葱切成薄片，香葱切成3-4厘米长的段备用；0 p% J, ?6 ?* T4 g
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2、炒锅烧热到用手置于上方能感觉到明显的热气，然后放入适量油，放入羊肉片迅速滑散，炒到肉片变色后盛出；# r8 r: e9 |# m y6 G
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, V X! f9 x* W% I1 O- l% jtvb now,tvbnow,bttvb 3、再次加热锅中剩余的油，到4成热时放入洋葱炒出香味，然后放入之前炒好的羊肉片，淋入酱油、孜然粒、盐、白糖拌匀后炒出香味，最后在出锅前撒上孜然粉、香葱段拌匀即可。
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$ V# c2 h, P( N9 O/ f5.39.217.76  公仔箱論壇6 W# \6 O* M- n. U' m
1 T; r$ W0 o+ j- q" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O& ^( j3 R# }; f+ r
; t* T+ s( i, q公仔箱論壇 备注：
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1 n% g6 Q2 N% L3 z4 B% A 1、羊肉片要切得薄一些，这样便于入味、成熟，更重要的是炒好的羊肉片四周会微微焦脆，口感非常好。这个菜用牛肉片来做也很好吃，也可以用火锅剩余的肥牛片，羊肉片来做，但是一定要将水分炒干，否则口感和味道都不好；
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2、孜然粉和孜然粒虽然都是同一种调料，但是两者的口感不一样，特别是加入少许孜然粒后，羊肉吃起来味道会非常香浓，比单独用一种要好吃的多；0 h& F V! m( G3 o
. J2 w* _$ Y' ^( c$ M$ l ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、洋葱最好选择紫皮的味道非常香。将香葱换成香菜也不错，但是都不要过早的放入，长时间翻炒后不仅容易出水，还会使口感变得软烂，不好看也不好吃。) \% `1 K# m: R5 {5 W! Q7 e
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發表於 2009-10-8 03:33 AM
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