佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！
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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F+ \2 V$ c* X6 f9 L
麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [. u) Y, z7 Y7 N
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做法. R0 L! w( }% `) a; z
1.將所有材料加入清水略浸一會。公仔箱論壇3 V- {! P# N) }
9 t, h, K# B% |) N5 ]5 c& c" \0 `2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。5.39.217.76; I/ l& a2 ^/ h9 q
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3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。5.39.217.76( Z- b+ A+ o2 P) Q5 ]
% b% ]2 E' v$ Q. Y$ Z9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]8 k3 ~ D& a9 l, p+ h* ?
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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