 tvb now,tvbnow,bttvb. I+ C' c1 }5 z/ u$ ]0 ^8 W/ |8 ~6 u
% j2 F/ u: f* i2 k; _; k
材料5.39.217.768 E# b8 h9 }" b
日本紅豆/日本大紅豆各 140克、日本薏米 125克、桂皮 1支、陳皮 1片、百合 30克、紅棗 35克、龍眼乾 40克、蓮子 45克、黑糖適量
2 V+ k$ X0 ~9 E: ]0 a6 n& ~) Y5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb e, x! T+ Y/ v! h& w/ Z8 ?
$ M( E- a, ~; O+ K9 e
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T5 \$ Q* g! h! L: X- K4 U6 y& V
1.分別將大紅豆、紅豆及薏米浸水一小時。陳皮浸水後刮去瓤。蓮子浸水半小時，去心。百合浸水半小時。4 g/ u( x4 }! J% X" W* C* D
! ~* m- {% _3 Z! D$ Z# b2.在鍋內加適量水，放入紅豆、大紅豆、百合、蓮子、薏米、龍眼乾、紅棗、陳皮及桂皮，開大火煮滾，然後轉細火煲一小時。公仔箱論壇, N! ^$ m' c9 r# L. s
; E& r! }3 N y8 z# Q& L" U# {3.當豆煮腍後，加黑糖調味即成。0 P7 b( d$ D4 B q, _" R8 U
$ R: w0 t: X. j. O5.39.217.76 9 a5 Q) K; V- h1 T+ G
5.39.217.763 Z2 b: Z/ }2 J+ k$ d5 K
 5.39.217.76$ o/ V$ e# f8 v" e8 ~( C
d% r" j4 v1 g/ `3 f; n1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士
9 Y! E9 }9 |5 m6 {' v, Y薏米可說是美容勝品，可美白、去水腫，且含多種維他命。而日本薏米較煙韌，中國薏米帶硬，視乎個人口味選擇。 |
發表於 2009-10-7 06:55 AM
| 