0 g, d: S+ x; O( C" D( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I+ |1 t+ b- c$ f( ^9 h" @& y% h
【材 料】
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4 l9 j" b& z5 F9 t s: k5 K6 L$ Y' a- ^tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉 300公克
: W8 J% |; } [" U太白粉 適量 # N( b; J# N8 h3 f! Y4 V
【醃 料】 5.39.217.762 G6 O h% p" b1 J; t. S
公仔箱論壇+ \ V! j5 ?* B
豆腐乳 70公克 5.39.217.76! y& {6 O# X/ L# u1 p! ^& V% q
細砂糖 1大匙
: S* H/ ~5 g2 D' ltvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~% Z: S5 m; J2 _3 h- f
香油 1大匙 " ?2 v% ~' r2 r7 T
水 30㏄ tvb now,tvbnow,bttvb5 d2 `8 u) d# q, `
5.39.217.760 `& p6 I& J/ B [+ ~1 S
【做 法】
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1.雞胸肉洗淨並剁塊狀後，加入所有醃料醃約10分鐘備用。公仔箱論壇0 y2 ]% `# o/ X. {9 H
! Y0 D/ o2 ?& k# g5.39.217.762.將作法1的雞胸肉塊均勻地沾裏上太白粉備用。& I: U# n2 Z K9 I
7 m8 \: t: M4 Q5 W公仔箱論壇3.熱一鍋，放入約1000㏄的油燒熱至約120℃後，將作法2的雞胸肉塊放入鍋中油炸至熟，撈起並瀝乾油即可。 |
發表於 2009-10-5 03:42 AM
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