吃飯後一個小時內不適合喝茶tvb now,tvbnow,bttvb! a; X* z: c: J! G' m
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有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。
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/ G1 w7 T# W! v% V" { R飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。: P& C9 J8 @8 d
& Y% P/ J4 Z- @% ]6 e2 W5.39.217.76另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。 公仔箱論壇# m' E0 Q; J4 F0 u6 L5 O
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其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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