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[中式食譜] 魚香烘蛋

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原料:5.39.217.76- Q' [* I3 k6 x. d
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鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许。
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做法:
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. j; R3 G% H, H7 `3 h+ T公仔箱論壇1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀;
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7 q0 {" t  F% Y5.39.217.762、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀;+ G+ ~2 a: j# g) t

1 D3 A2 i! m; o8 ^: fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用;
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4、水发木耳撕成小块,蒜切末;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @: `) o1 ~# t0 B1 o- I

" Z' b. ^- U! h+ Q& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用;% t0 P  ]3 U( k+ A4 b" i
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6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香;  O0 @0 \+ P7 d# p4 [. L

$ Q" O/ [* i) z6 c/ p2 ?& x" n# Q7、倒入木耳块翻炒一会;, g8 b( j: }) b- p. [" `. l

  \; j5 g9 a% }# ]3 F! j5.39.217.768、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水;
5 {& Q* j1 V$ p, l: @( u4 P( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [: m% Q; V7 c7 \9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可;$ K% X/ Q1 U" _5 n  k7 `
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10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可。5.39.217.762 O& P- [; q& N5 M$ K
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! [! A' L! K* Q: _/ t7 Utvb now,tvbnow,bttvb备注:
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4 \8 h  ~4 w8 _/ M5 H5.39.217.761、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高;- G5 m) n/ {3 p7 x/ q

! a: {6 v& E* v  X: utvb now,tvbnow,bttvb2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段;公仔箱論壇9 U; E& K5 q8 X- g- J& ~3 n
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3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事。
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