過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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材料5 l! I, C* m- H5 ~8 P& I: c! k; v& ?
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克5.39.217.767 |$ F3 g7 C% ?7 D7 b
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8 P/ v+ f+ s& R9 \5 V5.39.217.76做法
* L# e6 p; S7 u" O0 j; k5 |1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb6 R2 u9 y6 n9 N( ^
; \3 j1 W9 ]* K# A- F, q% D5.39.217.762.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。5.39.217.76- `' O. _7 |; R8 ?) m
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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, I7 c, Q5 a' I% T, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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