過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
9 ]8 x6 _; u8 u8 X+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 D3 z$ M% \5 z, q材料
; _; m9 ?8 ?: O8 s2 o3 a, y0 E' otvb now,tvbnow,bttvb決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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做法
2 |3 _% |3 g1 m5 D2 ]' d1 w1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。
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$ Q( I W, {3 v7 q D& _& ktvb now,tvbnow,bttvb2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
3 S) d- p) K( q+ _$ rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F3 B; v! a9 ]5 d+ |8 W* e5 G% h4 ^1 P
3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。/ Y W' I2 o, N# [
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鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
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9 u( D9 r/ O6 Y6 d. g5.39.217.76資料提供：註冊中醫杜宇春 tvb now,tvbnow,bttvb$ A2 l( s3 F) U" g! W7 k0 U
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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