【材料】：
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肉絲100克
& p$ }2 B$ C' g+ ^劍筍300克
0 _% R, s6 B% r: [; {蔥1支6 k6 f8 o" w, B" Z5 Z- |4 a7 H2 _
薑末1茶匙
' G; ~& D" S4 T& j5 gtvb now,tvbnow,bttvb辣椒2支公仔箱論壇+ u, J7 R: t6 r& l9 @
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. o( M3 { x- ~' P' X5 E, `【作法】：
8 Z; b5 x8 \9 F1 i# S5.39.217.76
6 T" G' N) l4 J$ `) Y) i3 ], c1 ^1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.公仔箱論壇( f1 q& C+ I+ l+ p" p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U8 |! L: o# k5 S' E4 J: |6 h0 [
2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J) j- b* x7 j6 X
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3.太白粉水適量.麻油數滴.
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+ i2 c" Z* C3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.5.39.217.769 {8 k6 }- }+ Q% O- d8 R
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3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.9 x4 M p$ {7 f, r
# `$ c) m$ F3 P }# ?5 U9 q4 g* v加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).tvb now,tvbnow,bttvb6 W1 ^* [% {/ `& R
2 h s, {( i4 W2 C! D. H7 e, I0 F* o5.39.217.765.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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