【材料】：4 s2 R; z8 R g7 d5 m/ M; p! d0 E
7 a2 M& B5 E! y. r: e* e- j: \5 S/ L& F肉絲100克
, ~; f F# }, [7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劍筍300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J9 m8 ~, t7 p. U2 ~: J
蔥1支公仔箱論壇$ C6 X; A( E5 F7 k$ L/ q8 C8 H
薑末1茶匙
) ?' {. p5 c3 @ J7 v# K6 v4 C0 z辣椒2支
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【作法】：
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* Y t5 `1 r. l6 K+ C. ]) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醬油1/2大匙.太白粉1茶匙.水2大匙.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 [6 D3 ~6 P! m" w! p& v- B
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2.黃豆醬1大匙.糖1/4茶匙.水1/3杯.. e; o$ Q* } f: e
9 w- N- C" O& d9 M6 f3.太白粉水適量.麻油數滴.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]9 k5 W1 a, ?
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1.肉絲用醃肉廖醃20分. 2.蔥切段.辣椒切斜段.
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+ h* e A% F( z! z4 {' ^3劍筍用滾水川燙20秒中撈出. 4.用2大匙油先炒肉絲和薑末.tvb now,tvbnow,bttvb/ m$ O7 t0 i" \* g, b1 C b
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加入蔥段和辣椒炒香.再加入調味料(2).公仔箱論壇0 \ \7 L+ e' x: C+ u
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5.加入劍筍炒勻.燒約1~2分.可淋上少許太白粉水勾薄芡.滴下麻油就可起鍋. |
發表於 2007-4-13 12:07 AM
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