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腰花2块，洋葱一个，青椒几个。5.39.217.765 J& o' ]0 Z: m4 U" _. w
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做法：
9 @' k5 i4 {6 Z9 ~9 J4 a6 |; m+ p公仔箱論壇步骤1：猪腰洗净除去膜，去掉白色的筋，切成腰花．把腰花浸泡在清水里（加几粒花椒）10分钟这样，除去臊味。8 |3 ~, t0 N. a/ r5 V! z8 i8 [: ^
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步骤2：洋葱，青椒切块，然后锅中底油，先爆下洋葱青椒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x1 Z i/ k5 d1 M4 T
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7 T% g! A' C; J公仔箱論壇步骤3：放姜片．蒜片 葱段，爆炒腰花。在爆炒过程中放适量料酒，多放些酱油。然后把配料也放进去炒，加些糖，盐，勾个芡就可以上碟了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~2 E# L$ }; }! i0 `
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發表於 2009-10-1 02:49 PM
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