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[中式食譜] 泡椒泥鰍


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! |- F  d+ m: l/ Q5 ~& A& i泥鳅(清水養了兩天去頭腹,水時幾滴油)。泡椒,野山椒,醪糟,薑蒜。
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做法:# [  o1 b/ T8 V: S' h
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    1、泡椒山椒薑蒜切末,5.39.217.76/ V; ~, h- ]3 q

& ^, e& q' O) Y$ ltvb now,tvbnow,bttvb    2、鍋内放油下材料1炒香. L: U: x: }/ L' a) ~4 ~+ b: f# F
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    3、下泥鳅煸炒片刻公仔箱論壇1 Y$ o" I5 \, [1 C- q1 M$ n+ U; m" K

/ L! w  r& a5 ?9 c/ h$ S8 Y' h    4、倒一點泡山椒的水、料酒5.39.217.76  k4 L, c* X: k- E+ W- R' u: @6 Y, h

, w8 s  g! F- @7 p) Z7 B5.39.217.76    5、放醪糟
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5 I  S3 R2 w; ^8 I3 O( b- V5 \tvb now,tvbnow,bttvb燒四五分鐘後調味,不宜久燒,泥鳅易爛,我就稍微多燒了一會。
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/ H0 z  W- B. I2 K1 g& z5 i/ itvb now,tvbnow,bttvb泥鳅鮮嫩,泡椒味濃,典型的川味菜,據說還美容養顔(現在什麽都要加上美養顔?)
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8 T4 I3 r: R/ w" f2 u再介紹一個給小孩子或者老年人的做法,豆腐豆漿泥鳅公仔箱論壇+ _. K/ S# Q# a/ U6 w) w

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油内熱油後少許薑蒜爆香下泥鳅略炒,摻入豆漿,燒開後加豆腐煮熟即可。強身健體,適合老人小孩和身體虛弱的人。6 Y: C& J6 n7 }" w* O. S* @

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