銀波 ( 素魚 ) ( [0 `$ i8 z" X: E& w* b) o' {
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; q' \7 I0 o! G5 w) E- }% i: `1 \公仔箱論壇材料 INGREDIENT7 l9 e5 k7 s# k+ m% C7 K( h
1 E N8 @; F5 Y8 b8 N5 h: t/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆包---------------- 300公克
5 S- S5 b5 Q P公仔箱論壇紫菜片------------------- 1張 tvb now,tvbnow,bttvb7 h$ I/ G1 M8 y5 ?
豆皮----------------------- 1張 tvb now,tvbnow,bttvb( o0 H0 O; Z( i' I
麵糊：
! K3 c# T) c7 w5 O$ e' d9 }' B5.39.217.76麵粉-------------------- 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb& a3 B5 {# t; T" ]! Z @9 R
水 -------------------- 1湯匙
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調味料 SAUCETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I2 e: M) W1 A2 \5 G1 g# Y+ [
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9 ]* N5 m# D. ?3 d2 d% j5.39.217.76醬油膏------------- 1/2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u3 Q7 x+ ?) `' Y4 p
鹽-------------------- 1/2小匙
5 a. c, P+ A9 [+ n+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香粉------------- 1/2小匙
& R) T0 A9 D; t, U2 Ptvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒------------- 1/2小匙
/ c6 S1 F7 [* j6 S! htvb now,tvbnow,bttvb太白粉---------------- 1湯匙
! [& o/ h* A; ?8 r r+ ^' `tvb now,tvbnow,bttvb奶粉------------------- 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 K" J) W( z$ K! m6 ~5 g# d* H; N$ {
" ?0 {+ j" N- I6 ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 ]9 E9 b5 X1 I S* j
作法 METHODS公仔箱論壇9 C% r$ F8 a/ C j1 F) F, h% S
& B( G4 c0 J) L: h) n5 w, btvb now,tvbnow,bttvb1. 豆包先入中溫油鍋中稍炸一下，撈出切絲，加入調味料拌勻。
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2. 取1張豆皮抹上麵糊，舖上紫菜片，放入已拌好之豆包，右手先捲起如魚尾型，左手再折起包好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q) }$ w9 E0 U9 B" p: j
邊緣塗麵糊，捲起彎曲如魚型，放在抹油托盤，上蒸籠蒸10分鐘，取出待涼後，在魚背上斜切8TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~/ y0 c5 e/ d7 r5 Y, m
刀，投入中溫油鍋中小火炸呈金黃色撈起即成。
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" W7 }! T5 [( u3 X* N% T公仔箱論壇‧摘錄自‧《護生素食》第一輯‧中級Ａ班食譜 ／饒秋霞著 |
發表於 2009-9-29 01:13 PM
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