花招1：霓裳 公仔箱論壇6 a& E4 f( Z2 r: _- q
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傷身關鍵詞：蕾絲、尼龍 5.39.217.765 R: k. p* I8 Y$ v- a, U/ [
& i7 ^3 |0 E2 h( \! M6 y/ gtvb now,tvbnow,bttvb 私家自述：Anne最喜歡蕾絲多多的極品內衣了，不僅漂亮，而且出位，在愛人面前豔光四射的感覺真好！可是……沒多久卻發現乳房出現了紅腫、疼痛，甚至還有硬結？！
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* K" T b# ~; R5 B3 I公仔箱論壇 我們身體里激素繁多，每種激素都有針對的目標器官。而乳房是個眾矢之的，很多激素都對它有影響，它的生長發育及生理功能托賴于眾人。乳房必須秉持中庸之道，什麼過辣、過猛、過怒之類的“過”字詞語不定會傷到哪位激素大人，到時候激素平衡失調，必然傷及自身。 公仔箱論壇" {' n2 |- u# Q2 T1 G, N
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所以一定要小心乳房花招迭出，恙及身體。
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可能問題：乳腺炎 5.39.217.76, K f$ G7 \) x
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加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來挺括許多。可是蕾絲過多，尼龍質地接觸皮膚，會引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫，乳房局部變硬、皮膚紅腫，有壓痛以及搏動性疼痛，有時乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的症狀。 7 Z; ? |3 t1 H3 A! h/ ]8 x' C
! i9 R4 h8 {" C. g公仔箱論壇 切記應該選擇舒適、材質健康的內衣，以保證將來泌乳的通暢。在妊娠期及哺乳期更要保持兩側乳頭的清潔、哺乳定時、每次哺乳時要將乳汁吸淨。$ J7 ~0 c4 N; \" q, f3 L% M1 l
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花招2：手術 公仔箱論壇8 _1 s8 _; O3 b4 F
( V7 g+ q: n8 F' e* j5.39.217.76 傷身關鍵詞：人工流產、避孕藥 tvb now,tvbnow,bttvb& d! _2 k4 E0 C# J: z2 f
- k7 D. O& H2 i6 L! P3 _ 私家自述：一次“意外事故”后經曆了流產手術，那感覺至今都讓Barbara難忘。從此她就愛上了避孕藥，無論多麼緊急的時刻，服藥是大事。但是現在一到快來月經，就會覺得乳房脹滿，而且在一側乳房還發現了橢圓形的腫塊！ 公仔箱論壇" S$ T( D2 a( [: n
. E! q: h+ B0 Z; a- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可能問題：乳腺增生
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) F. \4 |. |7 [$ y( }) |0 ]6 t5.39.217.76 人工流產后，妊娠突然中斷，體內激素水平驟然下降，使剛剛發育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺複原。但這種複原通常不完全，容易誘發乳腺小葉增生。
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0 F# n% }+ ?$ k* T! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有統計資料顯示，乳腺疾病由人工流產誘發的占40%左右。而個別避孕藥的激素成分同樣會引起乳腺增生。 公仔箱論壇; |% m# p5 Y \' I7 ?: W& J4 X% h
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乳腺增生主要表現為乳房脹痛和乳房腫塊。腫塊常為多發，可見于一側或雙側；可局限于一部分，也可見于整個乳房；腫塊與周圍組織分界不很清晰，但並不粘連。避免人工流產，拒絕濫用避孕藥物，就能防患于未然。同時心理因素、飲食習慣、和諧的性、適量運動、也是避險高招。公仔箱論壇1 P8 p' b' a2 Q4 l
, B9 S9 N5 `' O- Q. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 \, _3 q: h# K" Q% r
花招3：心緒
/ `% }$ x. t7 |' p9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# F6 W5 Z2 I& T0 ^; _) ~0 J
傷身關鍵詞：壓力、鬱悶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h; R. }' A9 d
( i& M" v* B0 T) j# F5.39.217.76私家自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處于鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊……
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可能問題：乳腺導管乳頭瘤
7 B6 Y0 X: N ]$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m. C, F+ u' s) W" f* H) x
中醫稱之為“乳衄”，認為多由肝鬱火旺或脾虛血虧所致，加之腎陰虧損，所以乳竅常可以擠出或滲出血性的液體。 tvb now,tvbnow,bttvb! G4 p. a* i4 V- t
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乳腺導管乳頭瘤好發于40～45歲女性。腫瘤的體積較小、質軟，疼痛並不明顯。乳頭有血性分泌物流出，一旦積血排出，腫塊大多會變小，疼痛也隨之消失。但這種腫塊有惡變的可能，所以要爭取早期手術治療。
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花招4：動作
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% |; x, M- I' I傷身關鍵詞：觸摸、暴力 6 {+ A: ^( I3 ^0 _, _* H
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私家自述：另類的Daisy是個為愛痴狂的女性，她喜歡粗暴一點的性，那讓她更有激情。但有一天親熱時，她突然覺得一側的乳房很痛！面對鏡子，她驚恐地發現這邊的乳房有了個觸摸時能夠活動的腫物！
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* s- e H& J$ f; \6 ?" k: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能問題：乳腺囊腫
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3 R4 K( l. u) D/ m, }& G0 m公仔箱論壇乳房很嬌氣，不能粗暴地對待它們。當乳房受到猛力衝擊后，其內的小血管會破裂、出血，從而形成血腫，在血液被吸收和破壞之后，就會形成囊腫。除了不要粗暴，正確的哺乳方法、良好的衛生習慣也很重要。公仔箱論壇* z) x9 j6 R9 n& \% k1 @
- l; ~6 M6 b2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花招5：飲食
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傷身關鍵詞：美食、高卡路里
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私家自述：Eva酷愛美食——五成熟的牛排、熱巧克力、冰激淩，雖然美麗依舊，但添了“楊貴妃”的雅號。結果，那天淋浴時她觸摸乳房時發現了一個邊界清晰的腫塊…… 公仔箱論壇0 {" A. W" ~ G d
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可能問題：乳房脂肪瘤
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脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣，是體表最常見的良性腫瘤之一，可以發生在身體中有脂肪組織的任何部位，但以乳房比較多見，發病年齡以30～50歲為多。
3 A- Z9 R# [& Z, a( g# e8 K- q' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F# W+ H' K; M8 h0 @! o7 j, k4 ` K
它的主要表現是呈單側生長，增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規則的分葉狀，邊緣清楚而柔軟，很少發生惡變。主要的治療方法需要動手術，而且要徹查有無殘留，以免複發。公仔箱論壇3 w, t' n5 g0 O% K$ d# @
) e2 f) k! b: }- Y花招6：束身
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8 ?5 J5 U. v! j- ?傷身關鍵詞：鋼絲、松緊帶、束身
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私家自述：想讓身材苗條的Grace除了少進餐、多鍛煉外，還盯上了束身內衣。在鋼絲和松緊帶的幫助下，果然越發的窈窕動人了！但是，相伴而來的卻是每每快到經期，乳房就會脹痛非常。 $ B0 b5 X: F: }& F x
- {+ D/ C) N9 d9 }5 i可能問題：乳痛症 公仔箱論壇) ]/ J p4 V% Z0 v( s! N4 I2 y
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要知道過分束身的內衣，簡直就是在給自己的乳房上刑，又勒又擠，久而久之會造成乳房的血運不暢和壓迫性疼痛。- k0 X9 e' C d/ R6 n d1 U# T, ~+ b! q
乳痛症一般在月經前一周開始發生，表現為乳房脹疼，活動后會加劇、加重，而當月經來潮后就會逐漸消失，到下一月經周期又卷土重來！如果乳房檢查並無腫塊，只要放松身體、放松心情，多數情況下2～3年這種情況就能自行消失了。
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花招7：風范 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L( z+ @" C2 p2 J6 C
/ q- G7 R) v% P& P/ e( P/ a傷身關鍵詞：香煙、尼古丁、酒精 tvb now,tvbnow,bttvb( L; j0 U9 n7 I: f/ P2 [- p1 u( ?
* [/ [' k* g) Z3 W1 y私家自述：酷酷的Freda是個瓷器設計師，她經常噴云吐霧，在香煙中找尋著靈感。這次公司的體檢中，她被發現乳房出現了“橘皮樣”改變，而且同側腋窩也有了腫大的淋巴結！ ) g& H1 N' r" N
6 d( ^4 B9 t* E0 a) Atvb now,tvbnow,bttvb可能問題：乳腺癌 ' ~+ v" M$ m+ g+ @: x+ y
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再沒有什麼比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了！有資料證明，吸煙史超過10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上；每日飲酒1杯或1杯以上者，乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上。 7 @$ _% o- B3 c& C: U6 S6 A' w3 L, F
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乳腺癌腫塊一般生長較快，質地堅硬，邊界清楚，皮膚表面呈橘皮樣改變；早期疼痛較輕，晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症，只要早期發現，可以完全治愈，所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。# m- [( M, w& |( J4 i3 ^/ c
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花招8：激素
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傷身關鍵詞：雌激素
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私家自述：青春期過后，年輕的Helen一側乳房發現有了一個腫塊，盡管不痛不癢，摸上去光滑、質地較韌，但是家人和她還是非常地擔憂！
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5 Y/ L( m/ I8 b/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# U0 Q, g. W4 H; E2 w( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關，所以這種疾病好發于20～25歲青年女性，多為單側單發，生長緩慢，常在無意中發現乳房內有球形腫塊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z3 f: h5 u- n
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纖維瘤好發于乳房的外上部，通常沒有明顯的自覺症狀，月經周期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬于良性，但有惡變可能，所以最好及時手術治療。
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# O3 b% ^' B2 S6 H: {2 ^$ F公仔箱論壇花招9：睡姿 公仔箱論壇 e0 n( b) N0 M4 ~/ j$ r, Q: c
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傷身關鍵詞：側身睡覺、不對稱性活動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k1 ]' e' I" C/ d3 H
1 ^6 p% L7 x W! T' c) k5 S2 f2 b公仔箱論壇私家自述：Ida睡覺時喜歡面朝右側，因為書上說這樣能夠保護心髒。可是漸漸的，她發現自己右側的乳房比左側的乳房要小一些，這可怎麼辦呀？ 公仔箱論壇0 m/ o% y, X7 E7 v
5 D, [: d5 j9 ~8 O# Ptvb now,tvbnow,bttvb可能問題：乳房不對稱
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$ B7 W# O2 ]# R; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期偏于一側的睡眠姿勢能夠增加女性乳房不對稱的現象；不僅如此，肢體的不對稱性活動也能影響乳房的血液循環，造成單側乳房發育較快……但這些不過是生理現象！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f' t2 L. b B9 |
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生理性的雙側乳房不對稱隨著不良習慣的糾正、身體發育的成熟，或經過反複有效的良性刺激，當乳房與性腺軸建立起穩定的生物反饋時，兩側乳房就會逐漸趨向對稱，不必過分擔憂。
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花招10：瘦身
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傷身關鍵詞：減肥、內分泌紊亂、性激素
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私家自述：花樣年華的Jenny減肥后纖瘦高挑，簡直就是天生的“衣裳架子”！但是，有一件事情令她耿耿于懷：自己的乳房比同齡的女孩小很多。 5.39.217.768 G" k3 o! a9 `$ b3 m
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在乳房發育的階段，如果進行藥物減肥，就會造成內分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調，影響到乳房的發育！
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在性激素中，雌激素和孕激素可以促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。所以，切忌只顧瘦身，不計健康，最后弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機場！ |
發表於 2009-9-28 09:04 AM
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