人體5處需要勸洗
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洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,更或享受自己一泄千裡的快感,這些都沒關系反正是沒人會瞧見的,不過這些洗澡的前戲動作,都隻能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,重點還是你洗干淨了沒有。你知道麼?人體有五個部位是需要重點清洗,常常清洗的。
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6 D9 H* l/ c# L, \, L5.39.217.76 第一處:頭
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及時清除頭上的灰塵污垢,按摩頭皮,可促進頭部皮膚的血液循環,減少頭皮屑,有助於推遲白發的生成。# W/ f |4 Z7 R R, \" f$ I
9 K$ `, ~# N D. M5 z' j, L 第二處:眼晴tvb now,tvbnow,bttvb, S& H6 z* _5 A' J* U+ [
. _+ g, y9 u- N% x/ g5.39.217.76 眼睛喜冷怕熱,堅持用流動冷水清洗雙眼,可使頭清眼明,增強眼睛的抗病能力。
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第三處:下身$ Q; C. ]; X) {4 a' @4 H* b# A6 f x5 V) s
! {, _/ m8 q0 J5 x& xtvb now,tvbnow,bttvb 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身,而且注意清洗冠狀溝,不讓包皮垢滯留,可防治包皮炎症。
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貼士:作為女性,你應當經常關懷自己的身體,包括外生殖器的健康。作為男性,下身清潔更是重要,下身清潔不好,妻子易生病哦!tvb now,tvbnow,bttvb+ W' o# z! V8 A
) t1 c( N9 `/ p2 c$ s 第四處:雙腳" r, [6 T2 B& X8 N5 `3 y& b
+ s6 b8 w+ f D# r6 ]tvb now,tvbnow,bttvb 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鐘,有助於晚間安眠,而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人,每晚睡前熱水泡腳至關重要。5.39.217.76' X5 v8 G' G! w0 o+ I
4 t* a: R5 l8 @% P1 A' u% y) k5.39.217.76 貼士:女性雙腳冰涼應泡藥浴。tvb now,tvbnow,bttvb* q! h7 P$ v$ t2 r- m9 J$ T; F( G
公仔箱論壇$ o5 e4 M$ q: E8 p1 E+ z: |
第五處:肛門3 W; a3 Y4 g5 N1 z( U3 u
% d, w8 l" W$ F$ w3 f# W7 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天解大便后用便紙擦淨,然后用溫水清洗肛門,即可防止“病從肛入”,還可防治痔瘡,受益終身。 |