材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V: f" L @. h- q+ T9 K0 v
1.台灣黃金雞雞胸肉 2片5.39.217.76$ [, _) V5 P- W
2.豆苗 10葉tvb now,tvbnow,bttvb9 K) R- w/ K. |# b
3.金華火腿 6~8薄片
; v3 O3 m2 L6 {% m/ d1 u7 k: R4.香菇 8朵公仔箱論壇- ~* V1 ?) S8 \2 Z+ U7 f
5.油 4碗
' H$ E& J* `& N5 s3 `公仔箱論壇6.蔥花 1根
. g3 g0 _+ `3 m' @$ {: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙5.39.217.76- K' C2 A1 G8 u# b
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調味料：3 c7 x' k8 X Y" t+ t8 J- s! X
1. 鹽 1/3茶匙
) ?( a1 I% i# L6 _公仔箱論壇2. 紹興酒 1匙
@7 f- O6 L& f: F! @7 h3. 蛋白 2粒
% t2 R' K' r2 x+ ?1 a6 c! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 豬油 1匙
$ ? U+ {, T% N2 ~9 f* J4 U+ L5. 白胡椒粉 少許
4 t4 q6 w- I4 ^0 B/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 芡粉 少許5.39.217.76' B! N3 I* o D2 @* {7 j, Y! a1 r P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U5 Y' n. l9 H3 v( J) T
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 n' Z" V6 K* q4 l# \+ f7 N/ I/ Q. |* ~
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋，泡熟約1分半鐘，撈起，濾乾。5.39.217.761 x( @+ O5 }+ @! L) Q4 ^
2. 蔥花爆香後及薑末，倒進容器。
7 d* e+ l9 k0 M6 O* m; @6 m7 E5.39.217.763. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀，放入鍋中炒及蔥花和薑 末，倒進1/3茶匙及1匙酒，使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌，倒進3匙水，公仔箱論壇: c/ N; u1 j2 c+ e. x# M
使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。5.39.217.769 ^1 g+ j6 Q. N. U
4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒，灑上白胡椒粉。
1 H- q# | k8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋，裝盤。 |
發表於 2007-4-11 12:38 PM
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