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[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料
, P& L5 n2 h% k紅蘋果兩個5.39.217.76. \/ R: L5 o/ c7 D
海底椰六至八兩% F( N% |) g4 @/ t0 T! k7 U
密棗四至六粒5.39.217.76+ g9 s" J% \% F; F
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)
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8 l/ n9 E- B9 ^+ `+ b0 Y6 @+ @4 F公仔箱論壇做法
( l% s- f- g) d/ @& U蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;
8 E. h# ^) {/ J1 Y5.39.217.76海底椰洗乾淨;6 ?4 s+ ]; K0 C8 R& V
密棗洗乾淨;- ~4 l5 x( H6 e' V# A
豬月展洗乾淨,飛水;
' W& Q. z% K2 V7 b) q: E) y公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
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) o* M  }% L, j: e! f& U) \6 q5.39.217.76注意
# G% N3 Z% ]# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效 tvb now,tvbnow,bttvb" h3 P9 D- j. l. I% R8 X7 n8 q2 G- P

8 Z1 g5 o3 V% l8 h9 l& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
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