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[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料6 U" |& B; {! a1 i( z5 ?
紅蘋果兩個
, Z- v+ P6 l( k" k, I* H: Etvb now,tvbnow,bttvb海底椰六至八兩
7 }8 C' d+ `$ H3 E( ~. ^密棗四至六粒5 u$ n' T1 t1 I6 o4 t$ s; j8 R9 Q
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f1 ~# T+ P' e0 \: a! Z% B7 [
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做法5.39.217.76( Q9 T- Y* G6 g) M$ E
蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;; r; O5 J) \5 Q9 E
海底椰洗乾淨;tvb now,tvbnow,bttvb+ [  D7 O) e0 ]) Y4 l, H5 D: v
密棗洗乾淨;
2 s4 p4 S6 p9 c3 o1 @6 e5 H$ }豬月展洗乾淨,飛水;
; ^2 K, e7 t7 T% s公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。
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. O- R( A/ F4 b+ S6 k# U8 j8 _. E注意TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A, R; S+ i' o7 m$ \. G
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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3 A" ]; m1 Z: Q( B1 N公仔箱論壇而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
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