返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb' W; b$ \4 A8 f5 Z( R# z9 }
紅蘋果兩個
6 @; {* J: `7 l; w$ |海底椰六至八兩
2 f; b( z0 y' ?; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。密棗四至六粒
% B' C+ d6 u6 D豬月展八兩(如素食者可不加豬月展); Q5 b* g/ c( o; ~0 `2 X! Z( z

% a/ d# _0 q3 K/ @. F! D" \8 T" u5.39.217.76做法
2 M' Q9 x" w% b4 v; v/ _+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;
  H2 v3 n: V1 A5 [+ t" Y- _5.39.217.76海底椰洗乾淨;
( J3 h' c. p- m. r5.39.217.76密棗洗乾淨;公仔箱論壇! s% d$ c5 g# ~" |) Y
豬月展洗乾淨,飛水;
, B3 P4 _6 q1 b( a將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。公仔箱論壇$ ~5 X. }: l# t  y: t# T* g8 G
公仔箱論壇. p4 K0 A8 Z: b  y: G
注意& d( P$ Q% N, z/ i/ O1 W9 m
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
$ v: Q' s0 [, Z5 dtvb now,tvbnow,bttvb
( A& c; q; f, K. {5 U8 X; }而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
返回列表