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[中式食譜] 蘋果海底椰密棗湯

材料
+ h4 j) Q% }% y公仔箱論壇紅蘋果兩個
. R3 K' w, Y0 Y海底椰六至八兩5.39.217.76% l& X" @! u8 U( S3 ^, s
密棗四至六粒5.39.217.763 I/ b# P7 `# C' `$ l5 T
豬月展八兩(如素食者可不加豬月展)" a7 K6 N6 H3 }8 e0 P
5.39.217.766 F" f( ?) y# ~% W6 n& J& B
做法
4 g2 e6 Z! P3 Q- P, t) D3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果洗乾淨、剖開四角、去心;公仔箱論壇3 u" D3 t* |6 }) u4 i0 J5 t$ ]
海底椰洗乾淨;5.39.217.76' u- E, q+ B1 y1 I8 c4 l5 O5 d
密棗洗乾淨;公仔箱論壇3 z9 ~7 h( V7 u. c$ [
豬月展洗乾淨,飛水;
; t' e2 F5 a% N. G2 u公仔箱論壇將所有材料放入己煲滾的水中煲十分鐘後,改用慢火煲約21/2小時,加鹽調味,即可飲用。# ^6 x6 ?) c) F. B' i9 M

% ~' S- }5 {" h' I. W4 l3 v公仔箱論壇注意TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T3 ?+ O! h6 N, D7 m9 b) v
蘋果、海底椰和密棗都有滋潤養顏的功效
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( a7 r+ ?: |4 c2 G1 Y9 y3 l而且海底椰還有止咳潤喉的作用,所以這湯水適合一家大小飲用。
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