准备时间：10分钟公仔箱論壇/ M& h3 X2 P5 ^) h; M' |
烹饪时间：2分钟tvb now,tvbnow,bttvb9 c* |% K+ z; w( g, N/ R
特色：
7 X1 W8 @1 o! x6 ^# _公仔箱論壇 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。公仔箱論壇* Y3 |6 w7 Y c a4 a6 [
用料：
5 G! w6 u5 `9 m( o1 w, i 奇异果 2个
, T. z7 J" l6 u6 T3 i( G1 W5.39.217.76 红椒 1个
5 ~+ S# z0 D8 K2 f% Y9 `* Ptvb now,tvbnow,bttvb 黄椒 1个TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P, o' ]0 @# R) N6 b( f
洋葱 1/2棵' E. ]# q) A/ C. q7 V
橄榄油 30ml
* J! m: \& o& h5 L3 D) v, X& ^( t 白兰地 1茶匙(5ml)
$ o. N" E6 t- b, M公仔箱論壇 白醋、糖 适量
. I4 f8 E6 {: x 做法：. w1 c: x% {8 \1 }# @
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
# X5 J9 v1 S2 X( }9 U5.39.217.76 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a( E, Y# D0 S2 O9 g8 e4 P: l* I
小贴士：
/ J$ _. G, J3 e, e" } 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。5.39.217.76, y. `) u. O0 c
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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