准备时间：10分钟5.39.217.765 W- ^. f- @; a8 D0 N' ]4 G$ c
烹饪时间：2分钟
a l* a' x- N5.39.217.76 特色：
k6 m. E$ U) C, H: b* Z 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
6 f$ I# b3 f2 V% x U! Mtvb now,tvbnow,bttvb 用料：
3 {, ?- C) n8 w3 Z, L7 i5.39.217.76 奇异果 2个
" Q( v6 E+ y0 v8 _6 Y3 t1 U) ? 红椒 1个5.39.217.76" p, A. I' W- X3 m0 w. U
黄椒 1个
; h+ H0 j) j) r1 Q* q# a0 ?7 d公仔箱論壇 洋葱 1/2棵
# S3 y: n. @7 N5.39.217.76 橄榄油 30ml! ? }% u% v" P7 R- j$ R& T
白兰地 1茶匙(5ml)
* i; I5 _% U( s% `6 E: U+ p8 m5 y 白醋、糖 适量
1 i! x M. q& u- V 做法：* o: \) j$ d2 a5 g' {2 t+ t8 k4 o
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
W! o" Y9 C& w* H* n# W/ o5.39.217.76 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I- U3 D+ t+ v6 n' ~4 F1 l
小贴士：tvb now,tvbnow,bttvb3 y' b3 G2 S( _. S0 V
奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n) J" u" {" N k
 |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
| 