准备时间：10分钟- J6 g7 B4 P( m8 V: y
烹饪时间：2分钟
6 k; i- O. f" d" ^# |tvb now,tvbnow,bttvb 特色：
& Z& P0 i9 t' k4 Q6 k* C 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X) R2 i! E" O+ i. `
用料：公仔箱論壇& E( _6 g$ W. ^, y. v `. S; d
奇异果 2个 j1 P/ h( x6 [& T3 ^9 Q# ^
红椒 1个
0 f* @/ T' B! L4 `/ @4 W( _) ] 黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb/ L' m) {" e0 s' V" X
洋葱 1/2棵
4 x: x4 {" h# g. ^; K5.39.217.76 橄榄油 30ml
) E4 X1 S7 Z0 ~+ F- C8 c+ j公仔箱論壇 白兰地 1茶匙(5ml)
7 |% c/ T8 L9 ^3 c5.39.217.76 白醋、糖 适量公仔箱論壇/ ~& L: V. }# T" A! d$ k
做法：
# i0 Q/ K# u0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
$ S5 n- `5 B& n' [' }0 p/ B! b0 h 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
* i* q9 D* o; C. z0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 小贴士：
4 f V# V: k, Q# X8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。tvb now,tvbnow,bttvb" M0 Y4 h/ R* }/ x: ]" {
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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