准备时间：10分钟公仔箱論壇# l( L( P6 h% |' D( j) }
烹饪时间：2分钟
' L; e$ c5 E) w* y5.39.217.76 特色：
. a, L3 ?7 y# l. i% \* a 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
' `$ z$ E+ L8 E) \' ]* _+ U5.39.217.76 用料：
4 F, S. t4 M4 t( m公仔箱論壇 奇异果 2个
& m q- k9 v4 y- O) H公仔箱論壇 红椒 1个
% s9 k! n; l# \7 a QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb2 d( D5 _! }7 ?+ ]' b) c+ U0 }
洋葱 1/2棵
) M& a& h( m, e6 R; K5 V5.39.217.76 橄榄油 30ml
0 i# W1 r% V4 M( \3 D, A, ?5.39.217.76 白兰地 1茶匙(5ml)公仔箱論壇, K* s; L$ g0 o8 w! B- `. u
白醋、糖 适量tvb now,tvbnow,bttvb; O d! m$ m+ V" C% x; @/ I
做法：
) e+ J0 d6 U0 L1 t' V& I 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
/ w6 C$ C0 o2 ]8 c1 Y0 \0 D8 u8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb& b) H% E! p5 Z2 L1 N
小贴士：
0 m5 U- I- M, S1 t7 I J6 Htvb now,tvbnow,bttvb 奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
8 M/ E1 }) M- F( I; d- w7 k( Z7 B) `tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2007-4-11 06:46 AM
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