准备时间：10分钟3 |6 V8 }2 Q1 w5 ~; O( Q# S
烹饪时间：2分钟
* |4 x- d6 Z. Z/ I7 x7 o* Jtvb now,tvbnow,bttvb 特色：
8 t, W0 k' L" B 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
" N' e; M2 W0 Atvb now,tvbnow,bttvb 用料：
% C) J T5 _/ a d# Gtvb now,tvbnow,bttvb 奇异果 2个
/ f( q$ g4 b/ H- _. u HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红椒 1个% A" U# D! U" ?' _% R7 h
黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb& H0 C$ K* L, n2 v
洋葱 1/2棵
# @' m7 x' r ?6 k 橄榄油 30ml; V/ V5 u, M: }0 Z6 Z+ P; c7 Q
白兰地 1茶匙(5ml)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^) @& A# u- e) a8 o1 r* K, |* i
白醋、糖 适量
7 C- {/ a O6 ~0 ^* ^: b$ W* M2 m* Stvb now,tvbnow,bttvb 做法：
) S b5 _' E" ]6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。0 l- o% e' Z- @
2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
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奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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