准备时间：10分钟. Z h- } M6 r5 K' o! w
烹饪时间：2分钟* T9 K/ }6 k8 s5 H+ Q5 k% P
特色：
4 @7 l8 {/ k3 Z. T" U( f% Ktvb now,tvbnow,bttvb 艳红的、翡翠的、多汁的、鲜嫩的，统统放进盘子，淋上秘制油醋沙拉酱———只要创意够好，配色强劲，再不会下厨房的职业女性，也能凭一盆沙拉，立时变身优雅女主人。
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# k6 X/ k0 M+ Z+ V公仔箱論壇 红椒 1个公仔箱論壇6 F9 [4 U) N! z
黄椒 1个tvb now,tvbnow,bttvb$ h0 O6 |3 ?. F! s K- z" f
洋葱 1/2棵
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白兰地 1茶匙(5ml)) H9 d# r: Q* x3 V( ~5 k3 ~+ c* Z
白醋、糖 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e' |4 `6 Z( }$ [
做法：公仔箱論壇4 P1 q& W* ]4 @- L# y) j: G" ?
1. 洋葱、红、黄椒切片，用开水烫一下。奇异果切片。白兰地、橄榄油混合白醋和适量糖，做成油醋汁。
8 p7 U7 |5 d7 H$ [$ ?. C 2. 准备一个大碗，将所有准备好的蔬菜倒入，加适量油醋汁，拌匀即可。
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奇异果有“水果之王”的美誉，它的钙含量是 苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。每日2颗奇异果，轻松在家美容颜。
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發表於 2007-4-11 06:46 AM
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