Z+ o; _8 r% w' e9 z2 d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f7 Q# c5 q- z1 f
材料
( @* |& ]% j/ U5 p5 b三文魚扒 2件、香茅 3支、檸檬 1/2個(切片)、蜜糖 3湯匙、蒜頭 2粒(拍扁)、水 500毫升、海鹽少許、生粉少許、葡萄芥花籽油 2湯匙
6 j2 ~ ~" A+ s, e. y9 j! K, P公仔箱論壇
' U0 O- E: X2 k0 X& B L公仔箱論壇
+ K7 V) s2 x( d9 C/ O* h" J6 _ I, p& @4 {1 A6 C1 ]% w" U7 q1 s+ ?7 g
" n9 i3 D) t4 t2 H) w, o# T5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T" @9 \+ G: M" d9 e
做法' K, k# k$ ~/ l
1.將香茅切成薄片。
6 w# z- v) d) E; }8 R. c# m. e+ j5.39.217.76
( Q6 F. t0 p' c' n2 D/ h& r2.三文魚撲上少許生粉。起鑊加油,用中火爆香蒜頭,下三文魚煎至少少硬身。公仔箱論壇7 |8 B$ \& n/ t; a- t: T
5.39.217.76; Z+ _* L7 ]# C: o5 a, R7 L
3.反轉煎另一面時,順道把蒜頭夾起,加香茅、水和檸檬片,煮 2至 3分鐘,其間稍為壓一壓檸檬片,加海鹽調味,然後熄火,最後加蜜糖煮 30秒便完成。
' S4 i- T5 E& N" @8 Ntvb now,tvbnow,bttvb" X: s/ N9 J1 W) Z2 m
t; L4 m, P( t# m$ s/ C貼士
! e* H7 k% E( K5 Q想香茅味更濃,將它切碎,效果更佳。
& n {; e7 f2 M5 ?- e3 }# \5.39.217.76 |