用料:五香豆干200克,红泡椒4个,蒜苗2条,生姜、生抽、豆瓣酱各适量；
# A2 V& D1 n. N2 h5.39.217.76
1 |; X/ q4 v3 U% ~+ p' vtvb now,tvbnow,bttvb  5.39.217.76+ `7 }' `8 p; C
tvb now,tvbnow,bttvb6 N8 Z- S' z- K/ L) T
做法：5.39.217.76 s& L1 `- m$ z/ W2 b* r
$ z3 `+ z, _1 |# o: Q% w公仔箱論壇 1.香干洗净后擦干表面的水分,切成约2毫米厚的片;泡椒切成圈,蒜苗洗净切成段;生姜切丝;
* L: O6 X0 K; v- D, E3 utvb now,tvbnow,bttvb' v( O; o1 D2 K2 Q5 s
2.起油锅,放入泡椒与姜丝,将其煸出辣味;
7 a, `* L. k4 o2 A5 E$ v, e$ f5.39.217.76
) L2 d" `$ o1 q- Y$ N Y9 Y+ g公仔箱論壇 3.放入香干,小心翻炒约一分钟左右后放入适量的豆瓣酱,炒出红油;
. J2 F8 i# h0 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U2 b0 j, K( z
4.再加入蒜苗、少许盐及生抽,炒至蒜苗断生即可.
- M' U4 n, [/ k4 u' j. P3 K, y5.39.217.769 Q" O+ b/ g. F8 j' \
+ N( D Q5 e7 x P4 K: G' v4 G0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S7 D4 i+ Q U0 G  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n, u3 H' g4 r; F
; ~ R+ e, J% y7 _. m- `2 P' }  tvb now,tvbnow,bttvb$ {& f! I; b+ n# m! q* p e
6 H2 `7 v! `6 F" g/ P/ ltvb now,tvbnow,bttvb 
# z! [4 k/ N. f" R. T$ @' T% Y3 @; O% u g$ u+ F- L
4 J1 B. x6 b7 M) J4 X; T4 q5 R: G) w7 c5 Y8 u
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A* H6 I) u. ^" C
$ h3 [' o$ {, m- J" w1 S公仔箱論壇 
( V2 k- y1 `0 A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: C4 w- k) l- P3 ~# P
$ ]9 L9 Z' r1 {4 K3 ptvb now,tvbnow,bttvb) y% m: H/ @3 S8 E5 m z
 ' G( _+ ]% C" B. B3 M8 H2 v7 w" e
3 H8 }: c4 {& ?
小提示:豆瓣酱与泡椒里都有盐分,所以加盐需谨慎.+ l& S% B1 G& U+ C7 l) B
1 H# X- W8 q! R6 B公仔箱論壇  |
發表於 2009-9-22 02:36 AM
| 
