| 材料: 蛋tat一個, 蔥一條, 叉燒一舊 & l8 Z. a  [2 h2 J/ b$ u- Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' E0 `7 B/ Z% J# n( P  A& X' v9 E
 調味料: 甜豉油(適量), 雞粉(適量) 生或熟油
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 1 g+ h. _: B0 U# m9 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將旦tat用匙羮筆起旦tat裏的旦. 連埋個旦tat 殼備用, 跟住叉燒切粒, 蒽切成蒽花備用.) }+ E4 Y% P7 S( G8 |
 開易潔獲, 落油, 落叉燒粒, 落蒽花, 炒佢一陣, 落甜豉油, 雞粉, 再炒一陣, 熄火.
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 張 d 料 (頭先炒嗰d) 放入旦tat殼, 再張頭先筆起的旦平均舖係面, 跟住放入焗爐或微波爐, 一分鍾.
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 拿出來(小心熱) , 搞掂.
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