= 材料 =
0 m9 f I$ J! @/ xtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 (切粒) - 1杯
: u1 M# o3 ]7 V) x# }4 R5 C, T牛奶 - 1 1/2杯公仔箱論壇5 v% b# m6 M Q) v5 M
糖 - 1/3杯5.39.217.762 O* @; H+ E' `+ a6 Q M
熱水 - 1/4杯8 o1 _4 C Y! L5 j% p" [$ G# z, z
檸檬汁 - 2湯匙8 q' N9 e" z0 P! c/ _
魚膠粉 - 1湯匙
7 O/ ^8 B$ F# M V8 L# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o/ ^- l0 `1 Z# p a
= 做法 =
9 }" ], E* @0 x8 q/ {$ w5.39.217.761. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
$ l; u7 @. e Otvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛奶加熱。
. z4 Y2 ^% ^8 r! K& ]* J5 ~3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。5 ~* h' B, w. h
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
+ o% V+ [; A6 g3 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _ y. d6 u. f/ t3 \4 W= 營養小貼士 =5.39.217.76& J' Q' g1 d$ H5 B+ ~# X8 g
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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