= 材料 =+ ^2 o# q' T9 \& u+ I+ k' i. h9 e' W- q
木瓜 (切粒) - 1杯
* j( k$ l- U/ b) C8 X公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯
G9 u j& O- h$ o- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯公仔箱論壇) S$ w% p9 H9 Z: I& }1 G" [
熱水 - 1/4杯0 z8 p) m0 e) Y: s* j/ U
檸檬汁 - 2湯匙5.39.217.765 l: ]) f* r7 b. T# m' n& e/ I; Y
魚膠粉 - 1湯匙/ A/ ~3 j7 V% G3 [, C
5.39.217.76& C. s0 @$ K: M+ k: K
= 做法 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `7 n7 R( ], i) H. Z2 ~+ u
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。2 F# M& E3 X& b
2. 將牛奶加熱。% U' B& D' E, g" q
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 D. v6 X9 w- d
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。5.39.217.766 ^" i% s2 y% q
- e' W; W. S3 U' x1 H5.39.217.76= 營養小貼士 =
% M; F# \" p: P( p' S, Ptvb now,tvbnow,bttvb一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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