= 材料 =TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D _+ K1 E$ a; s1 u8 _
木瓜 (切粒) - 1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o& @ }; ^. U" C# b w: B d, j
牛奶 - 1 1/2杯
" j( F% m7 F8 d; _" U; B1 p/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3杯5.39.217.762 @# l! C% |* Z: l a* G
熱水 - 1/4杯公仔箱論壇/ ^8 |: t8 M# j) h# U+ b
檸檬汁 - 2湯匙
) a$ i! D- I7 ?9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚膠粉 - 1湯匙
. l0 O7 K( \6 U, S- w0 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ f M3 F* ^6 E; H0 l1 J7 x
= 做法 =tvb now,tvbnow,bttvb% x5 j( g# t3 g; w0 M# [$ o
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
3 [5 ?* j1 k1 u( | B I. k3 |' R! m! v5.39.217.762. 將牛奶加熱。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]* c# ~9 c( g7 R8 Y3 i" N6 O2 l
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。5.39.217.76' n! w6 R6 v1 ?& G X1 ~
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。 `- q. j" E" ^5 X A& e
# S) a* N5 u+ @" H- n3 L4 E5.39.217.76= 營養小貼士 =
; k# w' V$ C0 r) W; ~tvb now,tvbnow,bttvb一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
| 
